Мягкая мебель, уютные ковры, плотные портьеры – все это делает интерьер красивым и стильным. Весомой «ложкой дёгтя» в этом великолепии становится пыль, которая таит в себе совсем нешуточную угрозу. Они заполонили наши дома и квартиры. Ночью они пробираются в наши постели. Они поселяются даже в детских игрушках... Телеканал BBC назвал их самыми опасными животными в Великобритании. Нет, это не трейлер нового фантастического блокбастера. Речь идет о микроскопических насекомых – клещах, которые составляют до 70 % обычной пыли в наших квартирах. Опасны клещи домашней пыли тем, что являются ведущей причиной развития аллергии и бронхиальной астмы у детей. Каждый год в результате осложнений бронхиальной астмы погибает 250000 человек в мире!Знать врага в лицоКлещи домашней пыли – крайне неприхотливые животные. Им всего-то и нужно для счастья, что немного еды, влаги и прохладный воздух. В отличие от таежных клещей, они не кусаются. Основная пища клещей домашней пыли – это чешуйки кожи и шерсть (они образуются каждый день там, где живут люди и домашние животные) или волокна ткани и пух (домашняя постель, ковры, мягкие игрушки). Также они питаются мицелием микроскопических грибов (плесень) и целлюлозой (библиотечная пыль). На 75% клещи домашней пыли состоят из воды. Поэтому влажность воздуха выше 50% – то, что нужно для их процветания. Во время сна в постели влажность значительно повышается и остается много частичек эпидермиса (поверхностный слой кожи человека). Поэтому больше всего клещей сосредоточено именно в кроватях (до 1,5 миллионов насекомых в одной кровати). Идеальная температура для их существования – 8,9 – 18,4 ºС. Поэтому численность клещей домашней пыли значительно увеличивается в начале и в конце отопительного сезона, когда на улице еще не тепло, а дома уже прохладно и влажно.Пыль появляется в любом жилище. И клещи домашней пыли живут абсолютно во всех квартирах. Очень опасно, если чувствительность к аллергенам клещей домашней пыли возникает в первые годы жизни ребенка. Это чревато нарушением нормальной работы легких и очень часто приводит к развитию бронхиальной астмы. Однако далеко не все люди страдают аллергией и бронхиальной астмой. Повышенную чувствительность к аллергенам клещей имеют 1-2% человек во всем мире. Клинические проявления аллергического заболевания (аллергический ринит, астма или дерматит) выявляются еще реже. В каких же случаях дети становятся особенно уязвимыми для аллергенов клещей домашней пыли? Недоношенные дети. В этом случае легкие еще не успели развиться в должной степени. Особенно высок риск развития аллергии по отношению к клещам домашней пыли у детей, которым в первые дни жизни требовался аппарат искусственной вентиляции легких. Дети в возрасте до трех лет особенно чувствительны к действию аллергенов клещей, так как их легкие все еще не достаточно развиты, а слизистые оболочки особенно проницаемы. Наличие любого вида аллергии у кого-либо из членов семьи. Выявлена генетическая предрасположенность к развитию аллергии и бронхиальной астмы. Частые инфекционные заболевания дыхательных путей (риниты, тонзиллиты, бронхиты, бронхиолиты). В этих случаях проницаемость слизистых для аллергенов также увеличивается. Пассивное курение или курение матери во время беременности. Табачный дым уменьшает циркуляцию воздуха в легких, повышает чувствительность бронхов и увеличивает частоту развития инфекций дыхательных путей. При подозрении на наличие повышенной чувствительности по отношению к аллергенам клещей домашней пыли важно обратиться к врачу-аллергологу. Он сможет провести специальное обследование – кожные пробы или лабораторные тесты. Их результат подтвердит или развеет ваши опасения. Что делать, если факт повышенной чувствительности к клещам домашней пыли подтвердился? Читайте также: Аллергия: ошибка иммунитетаЕсть ряд подходов, которые помогут существенно снизить количество клещей домашней пыли в вашей квартире: Регулярное проветривание помещения приводит к сокращению популяции клещей в квартире в 1,5 раза. Влажная уборка должна проводиться как минимум 1 – 2 раза в неделю. Как минимум раз в неделю нужно менять постельное белье. Стирку проводить при 60ºС. Необходимо избавиться от ковров на стенах и полу. К минимуму нужно свести количество мягкой мебели в квартире. Шторы должны быть из легких тканей, которые легко стирать. Тяжелые портьеры на окнах – идеальный пылесборник. Регулярная замена матрасов и подушек. Периодически можно пылесосить матрасы или использовать специальные покрытия матрасов, которые защищают от клещей. Если у ребенка или взрослого развилась чувствительность к аллергенам домашних клещей, лучше приобрести для уборки пылесос со специальными фильтрами. Обычный пылесос поднимает в воздух облака пыли, которые держатся в воздухе до 8 часов. Такая уборка приведет только к ухудшению состояния больного. Кстати, аллергик даже во время влажной уборки не должен находиться в комнате. Игрушки у ребенка должны быть пластиковыми, деревянными или металлическими. Если по каким-то причинам расстаться с мягким любимчиком не удается, его нужно 1-2 раза в неделю помещать в морозилку на час-другой. Отказаться от домашних животных. Шерсть животных – дополнительный источник пыли и питания для домашних клещей. Свести к минимуму количество растений в доме. На листьях комнатных растениях накапливается большое количество пыли. Если вы используете увлажнитель в квартире, посоветуйтесь с врачом о целевых уровнях влажности. Излишне увлажняя воздух, вы создаете благоприятные условия для размножения клещей. Полностью уничтожить в квартире клещей домашней пыли – задача невыполнимая. Отсутствует пыль только на улице при ясной зимней погоде, высоко в горах, после дождя или на песчаном морском побережье. Но всегда приятно, если дома чисто, свежий воздух и нет видимого налета пыли на мебели. Не важно, страдаете вы аллергией или нет. Так что вооружитесь тряпкой для пола, открывайте форточки и – вперед! На борьбу с пылью! Список литературы: Аллергология и иммунология: национальное руководство / под ред. Р.М. Хаитова, Н.И. Ильиной. – М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009. Respiratory allergy caused by house dust mites: what do we really know? / M.A. Calderon et al. // The Journal of Allergy and Clinical immunology. – 2014. http://dx.doi.org/10.1016/j.jaci.2014.10.012 Asthma Statistics / American Academy of Allergy, Asthma and Immunology // http://www.aaaai.org Asthma – causes / http://www.nhs.uk 5. Asthmatic? Do you have dust mites? / http://bbc.co.uk
