При вторичном бруксизме лечение в первую очередь направлено на основное заболевание, после устранения которого уходит и скрежетание зубами. При первичном бруксизме усилия сосредотачиваются на борьбе с болью и на предотвращении неблагоприятных последствий.
Для облегчения боли советуют прикладывать холод к жевательным мышцам, избегать употребления чрезмерно твердой пищи, такой как орехи, грильяж, козинаки, карамель и т.п. Кроме того, придется отказаться от жевательной резинки и пить большое количество воды каждый день. Особое внимание уделяется сну: его нормализация – одна из основных задач. Могут помочь упражнения на растяжку мышц шеи, а также массаж воротниковой зоны и лица. Кроме того, ощутимый эффект наблюдается от различных методик релаксации и прочих антистрессовых мероприятий.
Для предотвращения стирания и травмирования зубов разработаны специальные капы и шины, которые надеваются на ночь. Обычно методом перебора подбирается наиболее подходящее для данного конкретного случая устройство: оно может либо удерживать челюсть в расслабленном состоянии, либо работать буфером, гасящим избыточное давление жевательных мышц, либо использовать другой принцип действия. При нарушениях прикуса показана его коррекция.