-
Перед посещением общественных мест смазывайте слизистую носа оксолиновой мазью.
-
Используйте медицинскую маску. Это поможет защититься от вирусов, передающихся воздушно-капельным путем. Менять одноразовую маску нужно сразу после того, как она станет влажной.
-
Чаще проветривайте помещение, используйте увлажнители и очистители воздуха.
-
Дома разложите саше с ароматическими маслами (масло чайного дерева, эвкалипта), при условии, что у вас нет аллергии. Эти масла обладают антисептическим и противовирусным эффектами.
-
Одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться. Важно, чтобы одежда была не только красивой, но и удобной и теплой.
Беременной женщине рекомендуются самые щадящие способы лечения. Ведь в эти девять месяцев она отвечает не только за свое самочувствие, но и за здоровье и развитие будущего ребенка. Врачи предпочитают не давать рекомендаций и тем более не назначать даже самые, казалось бы, безобидные препараты, не изучив полностью карту пациентки. «Не рекомендую применять беременным женщинам сосудосуживающие средства без назначения врача, — комментирует Ираида Викторовна Беляева, врач-терапевт клиники «Медицина», член Российского научного медицинского общества терапевтов. — При насморке слизистая носа становится отечной и лучше, чтобы капли прописал ЛОР. В самом начале простуды можно попробовать средства, которые назначают детям с рождения. Это препараты, которые содержат эфирные масла — виброцил и пиносол. Все остальное прописывает только врач в индивидуальном порядке».
Читайте также:
В детский сад и школу без прививок: как отстоять свои права