Правда ли, что пробиотики укрепляют иммунитет у детей
Здоровье малышей часто бывает очень хрупким и вызывает беспокойство у родителей. Как поднять иммунитет ребенка? Правда ли, что для лечения малышей особенно эффективны пробиотики? Как правильно их принимать и в какой форме?
На эти вопросы «Летидору» ответила педиатр, гастроэнтеролог детской клиники МЕДСИ в Благовещенском переулке Марина Владимировна Трунова.
Как в кишечнике формируется иммунитет
Кишечник играет большую роль в формировании иммунитета всего организма. Дело в том, что в нем находятся особые лимфатические узелки, которые называются пейеровы бляшки. Именно они препятствуют проникновению в организм болезнетворных бактерий через слизистую оболочку кишечника.
В настоящее время проведено много научных исследований о влиянии состояния микрофлоры кишечника на защитные силы организма. И этот факт подтвержден.
Как же это происходит? Микроорганизмы в составе нормальной флоры подавляют рост и размножение патогенных (вызывающих различные заболевания. — Прим.ред.) бактерий, держат под контролем количество условно-патогенной флоры, способствуют выработке некоторых витаминов и обладают собственной ферментной активностью, помогая переваривать определенные вещества.
Формирование биоценоза кишечника происходит с момента рождения (за счет микрофлоры мамы) и на протяжении первых 3-5 лет.
Большое значение в этом играет материнское молоко, которое активизирует рост лакто- и бифидобактерий.
Иммунитет новорожденного ребенка еще очень несовершенен, и его формирование изменяется по мере становления нормальной флоры кишечника. Окончательно он формируется также к 3-5 годам.
Как пробиотики укрепляют иммунитет
Для укрепления иммунитета — не только местного, но и общего — врачи нередко назначают детям пробиотики. Эти препараты содержат в своем составе нормальные лакто- и бифидобактерии, которые, размножаясь, создают защитную пленку на поверхности слизистой кишечника и не дают патогенным микроорганизмам колонизировать кишечник.
Первая же и наиболее частая причина назначения пробиотиков — заболевания желудочно-кишечного тракта. Очень часто родители обращаются к специалисту с жалобами на дисбиоз. Но это состояние является вторичным и сигнализирует о наличии какого-то заболевания — нарушения в работе пищеварительных органов, и назначение пробиотиков будет лишь одним из этапов лечения.
В первую очередь необходимо наладить такие функции, как перистальтика, правильное желчеотделение и поступление ферментов поджелудочной железы.
Препараты, восстанавливающие флору, — это второй этап лечения. Чтобы разобраться в этом, необходимо проконсультироваться у гастроэнтеролога.
Однако и при других заболеваниях пробиотики применяются в качестве вспомогательного средства.
Особенно успешно они зарекомендовали себя при назначении часто болеющим детям — эти препараты помогают снизить частоту ОРВИ.
Также они уменьшают вероятность заболевания ротавирусными и кишечными инфекциями. Наиболее актуально это для малышей, которые только начали ползать, — каждый родитель знает, что не всегда в это время удается уследить за ребенком и тем, что попадает к нему в рот.
А также их полезно принимать при путешествии и смене питания или климата.
Препараты для восстановления микрофлоры
На самом деле для нормализации флоры существует два основных класса препаратов: пре- и пробиотики.
Первые не содержат в своем составе бактерий, но в них включены вещества, способствующие росту собственной флоры. Это, например, часто встречающиеся на прилавках аптек «Хилак форте», «Лактусан», «Нормазе». Пробиотики (например, «Линекс», «Бифиформ») содержат готовые живые бактерии.
Форма может быть самой разнообразной: порошки, таблетки (твердые и жевательные), жидкие препараты.
Чаще всего детям назначают порошки и жидкие пробиотики.
Капсулы применяются в основном у детей старше 7 лет, которые могут ее проглотить.
При назначении биопрепаратов врач учитывает его состав, какие штаммы бактерий в него входят.
Очень важно обратить внимание на наличие следов белка коровьего молока, лактозы.
Эти вещества противопоказаны аллергикам, малышам, страдающим лактозной недостаточностью, которая встречается у детей до года.
Еще один факт, который стоит принимать во внимание: это содержание ароматизаторов. Такие препараты не следует давать детям в возрасте младше 12 лет.
Несмотря на кажущуюся безопасность пробиотиков, употреблять их бесконтрольно и без назначения нельзя.
Именно в детстве формируется иммунитет, который сопровождает человека всю жизнь, и надо бережно относиться к способности организма к саморегулированию.
Фото: Shutterstock.com