Узнайте, почему современные педиатры не рекомендуют убираться в доме слишком тщательно. Чистота — залог здоровья, так нас учили с самого детства. Поэтому, когда в семье ожидается пополнение, многие родители готовят квартиру к приезду из роддома, тщательно отмывая чуть ли не хлоркой каждый уголок. Но необходимо ли так поступать, чтобы защитить ребенка от бактерий? «Летидор» обратился к Алине Уваровой, педиатру австрийского центра здоровья Verba Mayr, чтобы выяснить, есть ли польза от стерильной уборки для здоровья ребенка. 9 месяцев ваш малыш жил в утробе в полной стерильности. Но вот пришло время появиться на свет, где его уже в первую секунду ждет встреча с миллионами разных микроорганизмов, с которыми дальше предстоит жить. Какие болезни бывают от чистоты Ученые всего мира сейчас единогласно сошлись во мнении, что излишняя стерильность вредит развитию ребенка. Она замедляет формирование нормального иммунитета, готового к борьбе с инфекцией, и способствует формированию аллергических заболеваний, таких как бронхиальная астма, аллергический ринит, атопический дерматит.Попробую в доступной мере объяснить вам почему. Для начала давайте дадим определение, что же такое эта «аллергия», или «атопия», как ее еще называют. Аллергия — это реакция повышенной чувствительности иммунной системы в ответ на попадание в организм определенных веществ, которые по сути своей являются обычными и у здорового человека не вызывают никакой реакции. Получается, что иммунная система воспринимает безвредные, казалось бы, вещества как чужеродные и выдает в ответ развернутую картину в виде аллергической реакции. Почему же так произошло? Во время естественных родов на кожу, слизистые, в кишечник младенца, которые до этого были полностью стерильными, попадает множество микроорганизмов, большинство из которых являются для него «полезными». Они создают у малыша своеобразную «биопленку», которая будет способствовать формированию иммунитета и защищать его от проникновения вредных микробов и аллергенов. Далее с каждым вашим поцелуем и прикосновением этот процесс продолжается. И потом, приехав домой, в привычной для него обстановке, иммунная система малыша продолжает знакомиться с множеством новых микробов и постепенно тем самым учится различать «добро» и «зло», чтобы дальше при встрече в большом мире со «злыми» микробами быть готовой дать им отпор.Поэтому к моменту выхода «в свет» иммунная система ребенка может быть не готова к этой встрече и будут развиваться частые инфекционные заболевания. А злоупотребляя чрезмерной гигиеной малыша, дабы смыть с него всякие микробы, вы также разрушаете ту самую «биопленку» на нежной коже крохи и способствуете проникновению микробов и аллергенов. К тому же, используя для гигиены и уборки различные современные химические антимикробные средства, вы тем самым еще и увеличиваете аллергенную нагрузку на организм крохи.Правила гигиены 1. Настройтесь на естественные роды, если для этого нет медицинских противопоказаний, чтобы создать ту самую защитную «биопленку». При кесаревом сечении этого, к сожалению, не происходит. 2. Боритесь за грудное вскармливание. Грудное молоко — кладезь полезных веществ для малыша и его иммунитета. Мыть грудь с мылом перед кормлением вовсе не нужно, это смывает «полезных» микробов с кожи соска. 3. Не злоупотребляйте личной гигиеной малыша. Мойте его обычным детским мылом не чаще раза в неделю. В остальное время будет достаточно просто теплой воды. 4. Не нужно кипятить воду для купания младенца и перед каждым купанием мыть ванну с хлоркой, достаточно помыть обычным мылом. 5. Нет необходимости постоянно кипятить и стерилизовать соски и бутылки малыша. Делать это нужно 1 раз в день, а в остальное время достаточно просто ополоснуть водой. Если соска упала, помойте ее мылом. Никогда не облизывайте соску малыша. 6. Не надо дезинфицировать пол и поверхности в доме, тщательно проглаживать одежду малыша. Достаточно просто регулярной влажной уборки и стирки детским порошком. 7. Не ограждайте ребенка от общения с домашними животными. Доказано, что в семьях, где малыш с рождения находится с животными, риск аллергии значительно снижается. 8. Не держите малыша «под колпаком», пусть общается с родственниками и сверстниками. Ограждать следует только от заведомо заразных людей. Ну и ходить с малышом по различным торговым центрам и другим людным местам, конечно, тоже будет лишним.Комментирует Роза Сердюк, главный врач Okdoctor — сервиса удаленных телемедицинских консультаций:Окружающая нас среда не стерильна, и нормальный уровень бактерий жизненно необходим всем живым существам, особенно в первые годы жизни. Благодаря рекламе мы прекрасно знаем о существовании микрофлоры кишечника, но не подозреваем о том, что есть микрофлора кожи и других частей нашей слизистой оболочки, и они также выполняют защитную функцию. Например, бактерии вместе с липидным слоем кожи, которые толстым слоем покрывают ее, являются естественным защитным слоем от тех микроорганизмов, которых не должно здесь быть.Как только нарушается баланс в пробиоте, мы становимся безоружными против инфекций. На сегодняшний день проводится много исследований о вреде стерильных условий для здоровья ребенка и их влиянии на взрослых людей. Одно из них, проведенное американскими учеными, показало, что излишняя чистоплотность может нанести непоправимый вред формирующейся детской иммунной системе, что приводит к многочисленным заболеваниям во взрослой жизни, в том числе и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.Как доказали ученые, человек не может нормально развиваться и жить в сверхстерильной среде, и эволюция существ связана с окружающим бактериальным фоном. Чтобы окончательно развеять миф о тотальной опасности стерильных условий, специалисты из Северо-Западного университета (Иллинойс, США) провели масштабное исследование о влиянии сверхчистоты на детей и выяснили, чем это грозит в зрелом возрасте. Исследователи доказали, что стерильные условия жизни негативно влияют на последующую жизнь ребенка и способны привести к тяжелым последствиям в зрелом возрасте. Также ученые установили, что чрезмерная чистота в помещении может приводить к большому числу пищевых аллергий. С недавних пор в больницах начали замечать устойчивый рост количества детей с пищевыми аллергиями на такие привычные всем продукты, как молоко или хлеб. Ряд экспертов полагает, что подобная тенденция объясняется стремлением родителей к излишне чистому домашнему пространству.Это происходит по той причине, что растущему организму непременно нужны раздражители для развития собственного иммунитета. Если же ребенка с ранних лет содержат в стерильных условиях, столкновение с любыми мощными раздражителями может явиться для организма испытанием, с которым он не справится. Как результат у малыша возможно формирование пищевой аллергии или астмы. Конечно, речь не идет о том, что уборку вовсе не надо проводить. Но всему должна быть мера. Не пытайтесь содержать окружающий нас мир в стерильности. Достаточно проводить влажную уборку 1 раз в неделю, мыть руки обычным мылом перед едой и после посещения общественных туалетов, мыть фрукты и овощи перед употреблением в пищу. Фото: Shutterstock.com Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
