Лишний вес – на сколько можно поправиться во время беременности
Лишний вес – на сколько можно поправиться во время беременности
Нередко будущие мамы боятся слишком сильно поправиться, и небезосновательно: лишний вес у беременной грозит проблемами со здоровьем, а также может вызвать осложнения при родах. Изабелла Рафаэловна Чарчян, акушер-гинеколог сети медицинских клиник «Семейная», разъясняет читателям «Летидора», сколько лишних килограммов может себе позволить беременная женщина и чем опасен большой вес.
|
|
Чарчян-ред.jpg
|
Изабелла Рафаэловна Чарчян
акушер-гинеколог
|
Нормы
Вопрос о том, на сколько может поправиться женщина во время беременности, очень индивидуален. И все же в медицине существуют приблизительные нормы набора веса для будущих мам, согласно которым за 9 месяцев беременности женщина должна поправиться на 10-12 килограммов.
При этом женщинам худощавого телосложения можно набрать до 15 килограммов, поскольку им нужно большее количество калорий для вынашивания малыша. Также больший вес считается нормой при многоплодной беременности. Тем, у кого лишний вес есть изначально, за время беременности рекомендуется набирать не более 10 килограммов, а если стоит диагноз «ожирение» – не более 6.
Вес беременной зависит не только от строения ее тела, но и от возраста. Чем женщина старше, тем более склонна к набору лишнего. Очень молодым беременным важен особый контроль врача – ведь они сами еще растут и им необходимо полноценное питание.