Ночной сон.jpg
Конечно, у многих мам возникает искушение удлинить сон ребенка и свой собственный как раз за счет отказа от подутренних кормлений. Но, увы, обычно это несет за собой сразу несколько негативных последствий:
– к ночным кормлениям особенно «отзывчив» пролактин, тот гормон, от которого зависит количество молока у мамы. В первые месяцы жизни малыша, когда лактация еще не установилась, достаточно оставить одно ночное кормление вместо двух – и мама быстро начинает замечать, что молока стало меньше. Как правило, ситуации вечернего беспокойства ребенка, когда он регулярно съедает обе груди и, кажется, готов есть еще, но молоко приходит очень медленно, связаны именно с редкими ночными кормлениями.
– не все дети, но часть из них при отсутствии ночных кормлений или всего одном начинают значительно хуже прибавлять в весе и росте. Хотя есть малыши, к которым это не относится, но если мама обеспокоена падением прибавок у ребенка, вина может лежать на редких ночных кормлениях.
И еще один дополнительный «бонус» для мам, которые кормят грудью ночью: это действительно природные ритмы, подходящие большинству детей. И природа же позаботилась о том, чтобы сделать ночные кормления более легкими и для детей, и для мам. При ночных кормлениях активизируется выработка гормона мелатонина, способствующего хорошему сну, причем часть мелатонина проникает и в молоко. В результате и маме, и малышу гораздо легче заснуть после кормления. Наверняка многие замечали, что при кормлении не только малыш засыпает гораздо быстрее, чем, например, при качании на ручках, но и саму маму клонит в сон. Поэтому, если уж малыши просыпаются ночью, то для всех будет лучше, если мама просто дает грудь – ни смесь, ни даже сцеженное молоко не дадут такого хорошего «снотворного» эффекта для обоих.