Опубликовано 07 октября 2015, 12:00

Тыквенное варенье без сахара

Тыквенное варенье без сахара
Чудо-тыква: осенние рецепты для красоты и здоровья

Ингредиенты

· Мякоть сладкой тыквы (1 кг)
· Апельсин (1 шт.)
· Лимон (1 шт.)
· Палочка корицы
· Имбирь свежий (1-2 см)

Способ приготовления

  1. Тыкву нарежьте небольшими кусочками, положите в кастрюлю вместе с корицей.

  2. Апельсин и лимон тщательно промойте щеткой, нарежьте вместе с кожурой дольками и измельчите в блендере. Имбирь натрите на терке.

  3. Залейте цитрусовым пюре тыкву, добавьте имбирь и полстакана воды. Доведите смесь до кипения и варите на самом слабом огне, изредка помешивая, до мягкости тыквы. Если тыква еще не размягчилась, но начала пригорать, добавьте еще немного воды.

  4. Когда все кусочки тыквы размягчатся, достаньте палочку корицы и пюрируйте варенье погружным блендером. Готовое варенье переложите в ошпаренные кипятком банки и храните в холодильнике. Срок хранения этого варенья – не больше месяца.

[Шведские кулинарные традиции: готовим рыбу и ягодный пирог

](//letidor.ru/zdorove/a3456-sekrety-tayskoy-kuhni-gotovim-risovye-rolly-i-rybnye-frikadelki-6296.shtml)

6 из 7

Открытый пирог с тыквойТыквенный сок с ягодами