Бессмысленно или полезно? Разбираем популярные советы народной медицины

Несмотря на развитие медицины, «бабушкины» способы лечения не теряют популярности. Одни используют их в качестве дополнения к основной терапии, другие – как главное средство лечения. Нужно ли это делать? Большинство из нынешних взрослых в свое время на себе испытали все прелести народной медицины. Стоит ли повторять эксперименты на своих детях? Екатерина Кирюшина, педиатр сети клиник DocDeti, оценила распространенные народные средства по десятибалльной шкале, где ноль означает полную бесполезность и даже опасность метода, а десять – высокую эффективность и безопасность.Растирания от кашля (медвежий или барсучий жир, травяные мази и масла) В доказательной медицине есть такое понятие, как отвлекающая терапия. Это такой метод лечения, при котором наружное средство с небольшим раздражающим эффектом может отвлечь от болезненных и неприятных ощущений. Распространенный пример – перцовые и ментоловые мази при мышечной боли. Растирание грудной клетки, вероятно, даст похожий эффект. Кроме того, массаж (в данном случае вибрационный, легкое постукивание) способствует лучшему отхождению мокроты. Звучит неплохо, правда? Но, к сожалению, ароматические масла могут вызвать аллергическую реакцию, небольшой положительный эффект явно того не стоит.Кашель вообще в большинстве случаев лечится чистым и влажным воздухом, обильным питьем и специальными леденцами для детей постарше. Если родители не переносят бездействия и очень хотят сделать хотя бы что-то, подойдет приятный массаж с детским маслом или легким кремом без выраженного запаха. Оценка: 2/10 – за небольшой отвлекающий эффект для детей и родителейМолоко с содой или минеральной водой Распространено мнение, что кашель поможет облегчить щелочное питье. Такое действительно может произойти, но только если он вызван ГЭР (гастроэзофагеальным рефлюксом), то есть забросом кислого и жгучего содержимого желудка в пищевод. Щелочь нейтрализует кислоту, и кашель прекращается, правда ненадолго, лишь на время регулярного приема напитков. Из этого можно сделать сразу два вывода: кашель, не связанный с ГЭР, не получится вылечить таким образом, кашель, связанный с ГЭР, гораздо эффективнее лечить другими способами. Оценка: 0/10Капли в нос из редьки, лука, чеснока или свеклы Кажется, что народная медицина считает: если хорошенько прижечь слизистую носа, насморк закончится. У доказательной медицины мнение другое: лечение не должно быть тяжелее болезни. ОРВИ все равно пройдет, даже если вы будете просто вытирать текущий нос салфеткой. Можно немного облегчить неприятные ощущения с помощью симптоматического лечения: промывать нос солевыми растворами, помогая слизистой работать как надо. Оценка: 0/10Люголь при ангине Это очень больно и совершенно бесполезно! Если, конечно, не стоит задача получить ожог слизистой. Вместо поливания миндалин йодом можно дать ребенку мороженое – оно облегчит симптомы. При подтвержденной стрептококковой ангине нужен антибиотик системно, в сиропе или таблетках – местными средствами тут не обойтись. Оценка: 0/10Паровые ингаляции над картошкой, прогревание яйцом/песком/синей лампочкой и прочее лечение теплом Паровые ингаляции могут облегчить носовое дыхание за счет повышенной влажности, но горячий воздух, во-первых, усугубит заложенность, во-вторых, повысит риск получить ожоги. Сухое же тепло тоже может усилить заложенность носа за счет расширения сосудов и притока крови. А если вдруг у человека развивается синусит (воспаление пазух), прогревание может ускорить этот процесс. Оценка: 1/10, если картошку после ингаляций съестьБанки Банки предлагалось ставить, как пиявок в песенке Дуремара: от икоты и зевоты, ожирения, облысения. Предполагается, что здесь должен подействовать тот же принцип, что с горчичниками и растиранием: отвлекающая терапия. Но огромные синяки и боль в процессе постановки банок не стоят небольшого положительного эффекта. Оценка: 0/10, оставьте банки и пиявок Дуремару Фото: Depositphotos, Legion