5 главных вопросов про твердый прикорм

О том, почему важно вовремя поменять пюре на твердые кусочки и как это правильно сделать, расскажет Татьяна Семенченя, врач-педиатр.

Как подготовить малыша к введению твердого прикорма?

Если ребенок с интересом наблюдает, как вы едите, и буквально лезет вам в рот — это хороший знак. Старайтесь есть вместе с крохой или при нем, показывайте продукты и рассказывайте, что это такое.

Не волнуйтесь и не ругайтесь, если малыш 9-12 месяцев стащит у вас из тарелки кусочек сыра или макаронину.

Чем полезен твердый прикорм?

Твердый прикорм — важный этап в развитии челюстно-лицевого аппарата ребенка и формировании прикуса, ведь к пережевыванию пищи подключаются не только десны, но и зубки малыша.

Чем опасно откладывание?

Нередко родители опаздывают с вводом твердой пищи, продолжая кормить чадо одними пюре. Как следствие, у ребенка появляются проблемы и с зубами, и с желудком, и даже может возникнуть рвотный рефлекс на твердую пищу. А те, кто вводит прикорм позже 10 месяцев, могут столкнуться с витаминодефицитной анемией у малыша.

С чего начать введение твердого прикорма?

Лучше всего для начала знакомства с твердой пищей подойдут продукты, которые легко не только прожевать, но и размять языком, например банан, сочная груша.

Также можно использовать ниблер — силиконовую насадку с сеточкой, куда можно помещать кусочки свежих фруктов и овощей.

Если у ребенка «чешутся» зубки, то лучше предложить ему прорезыватели, которые продаются в специализированных детских магазинах и аптеках, а не сухарь.

Переход от пюре к измельченной пище должен быть плавным, а предлагаемые продукты и приготовленная еда не жесткими. Кроме того, большую роль играет текстура и консистенция пищи: обратите внимание, какие продукты и блюда ваш малыш выталкивает изо рта языком, а какие с удовольствием ест и с легкостью проглатывает.

К какому возрасту переход на твердую пищу должен завершиться?

Обычно в 1 год 3 месяца не имеющий проблем со здоровьем ребенок вполне может и жевать, и глотать, и самостоятельно есть ложкой или детской вилкой, и даже понимать основные правила поведения за столом. Но, как показывает практика, всем эти навыкам детишки учатся ближе к двум годам, когда смотрят друг на друга в детском саду.

Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!

Фото: VOSTOCK