Вот какими предрассудками точно не надо руководствоваться при планировании ребенка. О научном обосновании самых распространенных тезисах «Летидору» рассказала Инна Михайловна Зорина, к.м.н., врач гинеколог-репродуктолог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник». ### Прием противозачаточных таблеток снижает шансы забеременеть в будущемМногочисленные исследования показали, что прием оральных контрацептивов не снижает овариальный запас яичников и не уменьшает вероятность наступления беременности.Обычно рекомендуется закончить прием противозачаточных препаратов за 3 месяца до зачатия.### Если заниматься сексом на 14-й день менструального цикла, то есть в овуляцию, то беременность наступит 100%Во-первых, не всегда продолжительность менструального цикла составляет ровно 28 дней.А во-вторых, не каждый менструальный цикл овуляторный, а у некоторых женщин самостоятельные овуляции отсутствуют вообще (при синдроме поликистозных яичников).### Если первая беременность наступила легко, значит, и со второй проблем не будетСостояние организма мужчины и женщины может измениться, поэтому проблемы с зачатием способны возникнуть в любой момент.### Воздержание в течение нескольких дней улучшает качество спермыНапротив, отсутствие регулярной половой жизни негативно сказывается на состоянии репродуктивной системы мужчины и показателях спермограммы. ### У женщин до 35 лет выше способность к зачатиюДействительно, способность к зачатию резко снижается после 35-37 лет, но это не значит, что все более молодые женщины могут забеременеть быстро и легко.Например, непроходимость маточных труб или мужской фактор бесплодия в состоянии помешать успешному зачатию в любом возрасте.### Секс без оргазма не приводит к беременностиСокращение матки при оргазме может способствовать зачатию, но это совсем не обязательно.### Занятия спортом мешают беременностиРегулярные тренировки с умеренной сложностью, наоборот, благотворно влияют на состояние организма, в том числе и половой системы. Но, конечно, чрезмерные нагрузки и тяжелые занятия, особенно с приемом определенных препаратов, могут негативно отразиться на репродуктивной функции и спровоцировать отсутствие овуляции.### Ежедневный секс увеличивает вероятность забеременетьЕсли секс без контрацепции не совпадает с периодом овуляции у женщины, то кратность половых актов не имеет никакого значения.### Если вы не можете сразу забеременеть, у вас бесплодиеНередко женщины поддаются панике, если желанная беременность не наступает через пару месяцев, и совершенно напрасно.Обратиться к гинекологу-репродуктологу нужно, если зачатия не произошло в течение года регулярной половой жизни без контрацепции (или 6 месяцев для женщин старше 35 лет). ### Мята вызывает мужское бесплодие Безусловно, всем известно успокаивающее воздействие мяты на организм, но умеренное употребление этого продукта никак не скажется на потенции и репродуктивной функции. Мужчинам скорее следует отказаться от фастфуда, чипсов и энергетических напитков. Кроме того, желательно избегать обтягивающей одежды и слишком частых банных процедур.### Специальной подготовки к беременности не существуетЭто не так. Подготовка к беременности, или прегравидарная подготовка, которая проводится за несколько месяцев до предполагаемой даты зачатия, позволяет вовремя выявить все патологии, которые могут препятствовать наступлению или вынашиванию беременности, и скорректировать их. ### Подготовка к беременности нужна только женщинамПоскольку в процессе оплодотворения участвуют половые клетки обоих супругов, рекомендации по подготовке к беременности относятся к каждому из них.На зачатие и здоровье ребенка могут повлиять вредные привычки и заболевания как мамы, так и папы.### Прием витаминов улучшает качество спермыАнтиоксиданты и витамины при подготовке к зачатию нужно принимать обоим будущим родителям, однако любые препараты и их дозировку необходимо обсуждать с врачом.### Все медикаменты нужно отменить на время зачатияПри наличии хронических заболеваний самостоятельный отказ от лекарств может представлять угрозу для жизни, поэтому так важно обратиться к врачу и получить индивидуальные рекомендации.### Чтобы забеременеть, после полового акта нужно встать «березкой»Несколько минут в положении лежа действительно помогут сперматозоидам наверняка попасть в репродуктивный тракт женщины, но рекомендация встать в позу «березка», конечно, абсурдна.### Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!Фото: Depositphotos
