10 важных вопросов массажисту про ползание на первом году жизни
/imgs/2024/05/13/09/6464692/ebd82754cb19aed85ce6d4412996d93da1f78d85.jpg)
Агукаем, улыбаемся маме, машем ручками, произносим первые звуки, ползаем, садимся, идем… Или садимся, ползаем, идем? Или не ползаем вообще? Как правило, все дети ползают, но бывают и исключения.
Мы спросили у профессионального массажиста Игоря Новокриницкого, когда в норме ребенок начинает ползать, как его к этому готовить и зачем вообще ребенку необходим такой навык.
Когда ребенок обычно начинает ползать?
Дети начинают ползать на четвереньках в основном в период с 6 до 8 месяцев.
К 6 месяцам формируется способность одновременно напрягать и расслаблять мышцы-антагонисты.
К этому же возрасту появляется способность к сложной координации движений. А руки и ноги становятся достаточно крепкими, чтобы выдерживать вес ребенка в положении на четвереньках.
Если ребенок не ползает, о чем это может говорить?
Это говорит либо о нарушениях по части неврологии (например, после гипоксии во время беременности и родов определённые участки мозга не выполняют свои функции должным образом), либо о до конца не ушедшем гипертонусе (гипотонусе) рук и ног.
Также это может быть из-за физически слабых конечностей.
Могут быть и ещё причины, но это самые частые.
Можно ли ребенку помочь начать ползать?
Можно, как раз этим занимаются детские массажисты и специалисты по лечебной физкультуре.
/imgs/2024/05/13/09/6464692/ebd82754cb19aed85ce6d4412996d93da1f78d85.jpg)
Надо ли торопить ребенка учиться ползать?
Надо не торопить, надо обучать ползать, если у него плохо получается самостоятельно, и важно, чтобы ребёнок был к этому готов: опирается на руки, подтягивает под живот ноги и прочее. Обычно к полугоду ребёнок готов физически к тому, чтобы обучаться ползать на четвереньках.
Как подготовить ребенка к периоду ползания?
У каждого ребенка свои особенности, и специалист каждый раз подбирает индивидуально комплекс упражнений.
Нельзя дать общих рекомендаций, когда надо начинать подготовку — кто-то может с 5 месяцев делать упражнения, а кто-то и с 8 месяцев не все может.
В идеале ребенок не должен быть ничем ограничен в своем развитии (манеж, кроватка вне сна, ходунки), и тогда физическое развитие идёт должными темпами.
Есть дети, которые ползают назад. О чем это говорит?
О том, что у них руки сильнее ног.
Есть дети, которые не ползают, а сразу садятся, а потом идут. Почему?
Это говорит о том, что им, скорее всего, не дали достаточно места для ползания. Находясь в кроватке или манеже постоянно, они нашли в близком доступе опору и привыкли сразу вставать на еще недостаточно окрепшие ноги или садиться.
Но в этом же нет ничего страшного?
Это чревато тем, что суставы и позвоночник ещё не готовы к таким нагрузкам. В этом возрасте они могут начать деформироваться.
Но последствия вы увидите не сразу, а значительно позже. И исправить будет уже сложно или вообще невозможно.
/imgs/2024/05/13/09/6464692/ebd82754cb19aed85ce6d4412996d93da1f78d85.jpg)
Какие упражнения вы рекомендуете выполнять с ребенком в процессе развития его навыков ползания?
Из наиболее универсальных упражнений — ходьба на руках и ходьба на коленях. Но лучше выполнять упражнения под контролем специалиста.
Сколько по времени продолжается период ползания и во что он плавно должен перетечь?
Полноценный период ползания на четвереньках должен продолжаться не менее 2 месяцев, а далее все индивидуально.
Обычно с четверенек дети садятся, период ползания при правильном развитии наступает ранее периода сидения.
И только потом дети встают у опоры.
Вопросы эксперту задавала Ольга Чернышева
Фото: из личного архива автора, Shutterstock.com