Мама рассказывает, как пережить расставание с мужем и поддержать детей. Сара Брегель, мама двоих детей, журналистка и постоянный колумнист портала Babble.com, не так давно опубликовала историю о том, какой ценой ей дался развод с мужем. Когда брак длится не один год и в семье подрастают дети, решиться на расставание всегда непросто. Эта проблема наверняка знакома многим. Любопытно, что Сара не описывает причины размолвки, а лишь чувства, с которыми она осталась один на один, когда приняла тяжелое решение. Тем ценнее ее колонка. Женщина не дает никому оценок и помогает мамам, находящимся в похожей ситуации, почувствовать, что они не одиноки. Поэтому мы решили перевести текст и поделиться с читателями опытом Сары. Прошлым летом, когда я сказала своему мужу, что наш брак трещит по швам, мы сели друг напротив друга и задумались: как же нам быть дальше?Кроме того, мы воспитывали двоих маленьких детей, которые во всем зависели от нас и от ситуации в целом. И поэтому мы начали посещать сеансы семейной терапии — точно так же мы уже делали в прошлом.Но ужасная правда заключалась в том, что я знала: нашему браку давно пришел конец. Думаю, и муж тоже понимал это. Однако окончательно признаться себе в этом мы никак не могли.Я пыталась. Я пыталась многие годы. Но я не испытывала радости от этого брака. Да и вовсе, кажется, перестала ощущать удовольствие от жизни. Я не знала, как перестать злиться на мужа или как стать такой женой, которая могла бы сохранить этот брак. И в какой-то момент я больше не могла закрывать глаза на правду. Нужно было признать, что пора двигаться дальше. В канун нового года после долгих месяцев уныния и печали я могла думать лишь об одном. Я была сыта по горло, и у меня не было сил держать все в себе.И что попытки снова ходить на терапию приведут к тому, что спустя полгода мы снова вернемся на исходную позицию. И впереди нас будут ждать все те же ссоры по пустякам, разочарование, злость и тоска. Когда мы все-таки приняли это тяжелое решение, слез было пролито действительно много. Мы еле заставили себя поесть, кусок не лез в горло.Что ждало нас дальше? Мирное расставание? Нам надо будет разъехаться и пытаться дальше воспитывать детей? Может, все как-нибудь само собой наладится? Но вот что я и представить не могла: что расставание не происходит резко и по щелчку, это длительный процесс. И спустя месяцы после того самого решения мы все еще ищем способы разъехаться бескровно. Мы с бывшим мужем все еще живем под одной крышей, но стараемся держаться друг от друга на расстоянии. Сейчас все наши усилия направлены на то, чтобы максимально поддержать наших детей.А может, оно и к лучшему. По крайней мере, у наших детей есть время свыкнуться с тем, что в будущем мы неизбежно разъедемся. И вот мы, совершенно чужие друг другу люди, вынужденные каждый день видеться и задаваться одними и теми же вопросами. Как нам быть дальше? Что нас ждет в будущем? Я даже не представляла, сколько терпения мне потребуется. Мне приходилось «наклеивать» фальшивую улыбку и вести себя дома так, будто ничего не произошло. В то время как больше всего мне хотелось одного — плакать. Но я бросила все усилия на то, чтобы наше расставание никак не повлияло на детей. Они должны чувствовать родительскую любовь и поддержку на протяжении всего этого непростого процесса.Да, действительно идти вперед, но очень крохотными шагами. Я получаю советы не только от психологов, но и от тех, кто уже побывал в подобной ситуации. Рене, мама, воспитывающая четверых детей самостоятельно, говорит:Единственное, в чем я сейчас уверена, так это в том, что мне нужно продолжать быть терпеливой, чтобы двигаться дальше. Мы с моим бывшим мужем обязаны сделать все возможное, чтобы наши дети были счастливы. Иногда мне кажется, что мои старания окупаются, и я замечаю проблески надежды на лучшее. Фото: Shutterstock.com Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
