Учимся жить с удовольствием

Итак, мы плавно подошли к еще одной важной составляющей счастливой размеренной жизни хранительницы домашнего очага. Речь о душевной гармонии. Когда порядок в доме наведен и регулярно поддерживается, можно подумать об избавлении от «хлама» в своей душе. Под хламом мы понимаем деструктивные мысли, тревоги, обиды, комплексы.

Flylady – это система, которая учит любить и баловать себя. В рекомендациях автор методики приводит вдохновляющую цитату: «Чтобы научиться любить себя, надо сначала прекратить себя не любить, то есть относиться к себе плохо: ходить в некрасивых и нелюбимых вещах, регулярно недосыпать, ругать себя вслух и по любому поводу, не верить комплиментам».

Каждая из нас грешит подобным, проявляя нелюбовь к себе с завидным постоянством. Мы разучились радоваться своим успехам, хвалить себя за любые, даже самые мелкие, достижения. Мы привыкли жить ради кого-то (муж, дети, родители) или ради чего-то (работа, учеба, дом, отпуск). Так почему же мы удивляемся своему устойчивому плохому настроению и неумению радоваться жизни?

«Хорошее настроение женщины в семье – это настроение всей семьи», – уверены приверженцы системы Flylady. Разве можно с этим не согласиться?

Мамы-видеоблогеры: как воспитывать детей, вести хозяйство и заниматься творчеством