О, счастье: мама придумала, как справляться с истериками у детей

Мамы знают, как непросто выносить истерики малышей. Мозг дошкольников еще недостаточно созрел, чтобы справляться с разными эмоциями, особенно сильными. И тут на помощь должны приходить мы, родители. Именно от нашего поведения и способности стойко реагировать на вспышки злости, агрессии, радости во многом зависит, сможет ли ребенок в будущем понимать себя и контролировать свои чувства. Сидни Эллис, мама двоих мальчишек, придумала простой и гениальный способ, как приводить детей в чувство, когда им плохо, и одновременно установить с ними доверительную связь. И написала об этом колонку для Popsugar. Мы перевели ее в надежде, что опыт этой мамы пригодится и вам. «Мамочка, мне уже можно идти по своим делам?» — сладким голосом спрашивает мой трехлетний сын. «Нет малыш, время обнимашек все еще не закончилось».Время обнимашек — это инструмент для поддержания дисциплины, который я использую, чтобы привести моих малышей в чувства, когда им это особенно необходимо. Когда у кого-то из моих мальчишек случилась истерика или они не поладили друг с другом, я забираю одного из них, чтобы тот посидел рядом со мной или у меня на коленях.Пока что это мой любимый способ справляться с конфликтами и истериками детей в нашем доме — с двумя малышами с разницей всего в полтора года вспышки недовольства и ссоры случаются каждый час. Такой ритуал я придумала случайно. Все началось, когда мой старший сын был еще младенцем. Лео пошел слишком рано, в 10 месяцев. Он был очень характерным и независимым парнем — и выдерживать это было нелегко. Когда он падал посреди улицы в припадке плохого настроения, я спокойно поднимала его, крепко прижимала к себе. Начинала глубоко дышать, чтобы помочь ему успокоиться (даже когда он корчился в слезах и вырывался), целовала его и не позволяла ему вновь впасть в то состояние, говоря, что сейчас у нас «время обнимашек». По мере того как Лео рос, это правило закрепилось в нашей семье. Конечно, у нас есть и другие способы привести детей в чувство: регулярные перерывы между разными видами деятельности, лишение экранного времени, ограничения в игрушках и играх.Всякий раз, когда мой двухлетний ребенок кусает своего старшего брата, или мой трехлетний сын отбирает игрушки у младшего, или они не могут поделить любимые машинки, я беру одного из них на руки и говорю, что пришло время обнимашек. Мы подходим к дивану. Ребенок может сесть рядом со мной или ко мне на колени (кстати, я всегда даю им альтернативу, предлагая подумать над их поведением в углу на стульчике, но они выбирают меня). Затем я обнимаю ребенка, целую его в лоб, играю с его волосами и задаю ему несколько вопросов.При этом я всегда проявляю сочувствие, даю малышу понять, что мне очень жаль, если он грустит или расстроен. Через несколько минут он уже более или менее приходят в себя, и мы начинаем обсуждать что-то другое. На такой перерыв у нас уходит от трех до 20 минут, в зависимости от настроения детей и их потребностей быть выслушанными и утешенными. Это очень интимный процесс, который направлен на то, чтобы показать детям мою любовь и поговорить об их чувствах, а не только дисциплинировать и прекратитесь истерики.Я не специалист по воспитанию детей, но заметила несколько причин, по которым эти перерывы отлично работают с моими малышами. Для начала это помогает разнять моих детей. Малышам необходимо побыть в одиночестве.Во-вторых, это дает мне возможность проводить время один на один с каждым из детей. Поскольку я работаю дома, иногда мои мальчишки капризничают, чтобы просто привлечь мое внимание. Таким образом я удовлетворяю потребность каждого ребенка в общении со мной, даю им мои безраздельные внимание и любовь.Они понимают, что во время обнимашек я всегда выслушаю их. Наконец, обнимаясь с детьми, целуя их, дурачась вместе с ними, я успокаиваюсь сама, превращаю потенциально взрывоопасную ситуацию в более позитивную.Этот прием можно использовать где угодно: дома или на прогулке в парке, на детской площадке, на шумном празднике в гостях. Вы потратите несколько минут на то, чтобы понять чувства ваших детей, и одновременно наобнимаетесь с ними. После это и вы, и они будете чувствовать себя более расслабленными и счастливыми. Фото: Depositphotos