Хотите узнать секреты счастливых мальчиков и девочек, а также их родителей? Давайте послушаем нашу читательницу, которая прислала в редакцию очень трогательное письмо. Продолжаем публикацию лучших историй от родителей. На этот раз нам написала многодетная мама Юлия Голубева. Если и у вас есть что рассказать, пишите на почту editor@letidor.ru.Словно ведьмы на шабаше, мы собрались в закрытой группе в «Инстаграме» — больше полсотни заботливых и измотавшихся мам — и делимся проверенными рецептами «зелий». Кому-то их подсказал психолог на сессии, кто-то перенял из «прошлой» профессиональной жизни или услышал от подруг. • «Когда мои дети не хотят ложиться спать, я рассказываю им, что завтра очень важный день. С утра пораньше буду замерять линейкой, как они подросли». Саша рассказывает, как ловко и без надрыва у нее выходит ладить с двумя мальчишками в самом упрямом из возрастов. За этим «ловко» — десятки часов с психологом, километры умных текстов и главное — много, очень много ресурса. У Саши большой опыт, поэтому мы слушаем. • «А я "готовлю" из детей пирожки перед сном», — вдруг делится в комментариях другая мама. «Укладываю их на кровать и начинаю гладить на все лады: "посыпаю" мукой, "лью" молочко, плюхаю яичко на живот. И изюминки! Изюминки — их любимая часть — тык-тык-тык любящим маминым пальчиком в хохочущие пирожковые бока, носы и подбородки. Потом — «испечь» объятиями, пробовать и нахваливать, какие вышли славные!» • «Когда дочка не хочет возвращаться с площадки домой, я прошу ее показать мне дорогу. Ведет меня! Гордая!» • «А мы строим маршрут до дома по бордюрам!» • «Если вдруг кошмары — строгим голосом прогоняем их, велим им убираться куда подальше, идти по своим делам, к своим деткам, домой, чай пить и не мешать нам спать». • «А я сыну надеваю пижаму с капюшоном. Правильный капюшон защищает от ночных монстров. Сын знает».Каждая из нас вспоминает, что тоже владеет крупинкой волшебства. По крупинке от каждой, мы собираем целую книгу рецептов для приготовления счастливых, долюбленных детей, из которых вырастут осознанные и счастливые взрослые.Но придумать, подглядеть, знать про ритуалы для лучшей усвояемости любви и поддержки внутри семьи мало. Чтобы они работали, важно научить себя использовать их, выстроить вне поля боя те нейронные связи, которые будут вовремя регистрировать непродуктивное желание накричать и шлепнуть. И заменять его новыми моделями поведения, которые помогают выйти из кризиса мягко. Поэтому мы послушно собираем идеи в копилку и примеряем их на себя — мирных, готовых расти над собой.Он может быть уставшим, голодным, недополучившим внимания от спрятавшихся за быт родителей или просто чуть более требовательным, чем его братья, сестры или сверстники. Говорят, ни одна мама, даже самая строгая, не срывается на детей из-за своей склочности. Она может быть усталой, голодной, не чувствовать себя любимой или просто не знать, где брать энергию, которую она половниками, совочками и ведерками отдает день за днем миру. Поэтому два главных ингредиента мирного взаимодействия — сытый и не переутомленный ребенок и мама, у которой есть силы быть взрослой и мудрой, а не бодаться упрямо с младенцем. А дальше — энергия.Где брать энергию?Тут у каждого свой рецепт. Кто-то убегает на маникюр и возвращается новой, красивой. Кто-то убегает просто — хоть вокруг дома, хоть в парк с собакой. Творчество, любимая музыка, книги — и не говорите, что это неважно и не сегодня. Помню, как удивлялся муж, когда в самые «затроганные» моменты, когда энергия на нуле или даже ниже, я говорила, что хочу посидеть в машине немного одна. Я сидела и слушала тишину — не несла ответственность за шишки и синяки, не мчалась мыть попы или наливать чай. Восполнялась. «Ты меня очень любишь, мамочка!» — озвучивает мои чувства эмпатичная четырехлетка, которая еще минуту назад рыдала, что не хочет надевать джинсы на улицу, а хочет красивое платье балерины. «И расслабься!» — она проводит пальчиком по моему лбу, где, никого не предупредив, снова собралась усталая межбровка. «Конечно, крошка, — расслабляю лоб и улыбаюсь ей улыбкой, до краев наполненной любовью. — Покажешь дорогу в садик?» А какие секреты воспитания счастливых детей у вас? Делитесь в комментариях или пишите свои истории на почту editor@letidor.ru. Лучшие из них мы обязательно опубликуем на сайте! Фото: Shutterstock.com Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!