Разбираемся с психологом, как вести себя родителям, чтобы у ребенка сформировалась адекватная самооценка. Самооценка — это оценка личностью самой себя, своих возможностей, качеств и места среди других людей. Ее формирование начинается с самых ранних лет, и родительская роль в построении детской самооценки является фундаментальной. Ни один ребенок не рождается с уже имеющимся мнением о себе. О том, какой он, каким обладает характером, внешностью и особенностями, малыш узнает в первую очередь от мамы и папы. В их силах внушить маленькому человеку уверенность в себе, и в их же силах парой неаккуратных слов эту уверенность забрать. Есть несколько деструктивных моделей поведения родителей, которые развивают неадекватную самооценку у детей. Некоторые из них можно наглядно увидеть на примере героев в реалити-шоу «Территория семьи» — проекте о детско-родительских отношениях, выходящем на портале «Я — родитель». Вместе с Мариной Руфановой, психологом, следившей за ходом реалити, мы рассмотрим несколько деструктивных моделей родительского поведения и расскажем, как же правильно действовать, чтобы у ребенка сформировалась адекватная самооценка.Поведенческие привычки родителей, которые занижают самооценку ребенка Сравнение ребенка с другими детьми «Вон у соседки сын четверть на одни пятерки закончил, у тебя опять одни трояки», «Маша, между прочим, постоянно маме по хозяйству помогает, а ты что?»Если вы фанат подобных высказываний, готовьтесь к тому, что ваш малыш освоит способ конкурирования как единственный возможный в коммуникации со сверстниками. Ребенок будет постоянно искать, с кем «посоперничать», забывая и не думая о том, чего ему хотелось бы на самом деле. Человека на таком пути ждут и поражения, и победы, но даже в случае «выигрыша» он может остаться одиноким в своей гонке за успехом.Выражение недоверия своему ребенку «Ты еще слишком мал/глуп/неопытен» Когда вы считаете, что ребенку не по плечу какое-то задание только из-за его возраста и опыта, он начинает сомневаться в собственных силах даже при совершении простейших действий.Пусть лучше малыш попробует что-то сделать и не преуспеет, ошибки — это важная часть познания мира и развития личности. А то, что у ребенка, возможно, опыта не хватает, он поймет и сам.Пренебрежительная оценка творческих и учебных работ «По-твоему, так выглядит собака? Совсем не похоже» Резкие комментарии в отношении того, что ребенок сделал своими руками, вложив туда силы, могут привести к грустным последствиям. Малыш решит, что раз уж у него не получается, то даже и пытаться не стоит. С первого раза никто не бывает успешным, дайте ребенку время и возможность практиковаться и подскажите, в каком направлении ему стоило бы развиваться. Критика внешности и характера «Куда тебе третье пирожное, посмотри, какой ты уже толстый!», «Ну почему ты такой надоедливый?» Резкие высказывания относительно внешности или характера ребенка, особенно в подростковом возрасте, могут глубоко ранить и надолго отложиться в памяти ваших сына или дочки.Не обвиняйте детей и не позволяйте себе негативных комментариев даже в шутку — лучше дайте советы о том, как им стать еще лучше.Нездоровая атмосфера в семье Если ваша семья переживает кризис, важно сплотиться и держаться заодно. Не обвиняйте ребенка в разладе отношений мамы и папы.Когда вы ссоритесь со своим партнером, не вовлекайте детей в конфликт, не стыдите их и не обвиняйте в произошедшем. Такие послания закладывают в неокрепший разум идею о том, что его существование — обуза, что он не в радость вам и, следовательно, этому миру, что лучше бы он вообще никогда не рождался.Как вести себя родителям для формирования у ребенка адекватной самооценки Даже если вы узнали себя в нескольких вышеперечисленных пунктах, не отчаивайтесь и не паникуйте. Никогда не поздно исправить ошибки в воспитании и начать вести себя корректно по отношению к детям. Чтобы у вашего ребенка сформировалась адекватная самооценка, придерживайтесь следующих советов. Во-первых, проанализируйте то, как вы общаетесь с ребенком, и исключите из своей речи обвинительные интонации. Будьте внимательны к успехам малыша и отмечайте их похвалой — это повысит его уверенность в собственных силах. Во-вторых, выделяйте для детей посильную зону ответственности. Просите их делать то, с чем они точно справятся, — например, полить цветы или убрать игрушки. Не забывайте благодарить за помощь.Спрашивайте его мнение на тот или иной счет — так малыш поймет свою значимость и важность. Помимо этого, как уже упоминалось, откажитесь от лишней критики. А еще отмечайте, что нового дети научились делать, и поощряйте их инициативу. Так вы поселите в малышах желание пробовать новое, развиваться и совершать открытия. И, пожалуй, самое главное — старайтесь принимать ребенка таким, какой он есть. Станьте его постоянной поддержкой и опорой, безусловно принимающей как достоинства, так и недостатки маленького человека, и тогда вы вырастите сильную и уверенную в себе личность.
