Стремитесь к чувству спокойной удовлетворенности. Восторженное счастье быстро проходит потому, что наш организм физически не способен долго существовать в вихре таких эмоций. Но им совершенно не обязательно исчезать без следа. Яркое счастье можно трансформировать в спокойное светлое состояние. Оно надежнее.
Привыкание ко всему новому и хорошему заставляет нас включаться в бесконечную погоню за новыми стимулами, которые на какое-то время утолят наш эмоциональный голод. Но есть способ «сойти с дистанции» и немного перехитрить систему. Вносите разнообразия в свои впечатления, даже в удовольствия. Благодаря этому вы дольше сможете наслаждаться всем, что любите, и это чувство не будет притупляться. Смешивайте, экспериментируйте, тасуйте ваши счастливые карты.
Но самый главный закон счастья состоит в том, что им нужно делиться. Это одна из тех вещей, которые «умножаются при делении». Делитесь своими радостями, впечатлениями, переживаниями, и они из всплеска эмоций превратятся в надежное и живое счастье. Кстати, говорят, что единственное исключение из правила «не в деньгах счастье» – тот случай, когда вы вкладываете их не в приобретение вещей, а в помощь другим или получение нового опыта (например, путешествуете), который разделяете с близкими. Это самый верный способ перевести материальное в капитал, который никогда у вас не отнимется, и действительно сделает вас счастливее!