Миф 2 . Салаты - не вредные

Салаты априори считаются здоровой пищей, но не всегда это так. Порой лучше съесть бургер или куриный сэндвич, чем салат, в котором слишком много соли. Кроме того, некоторые салаты могут быть очень калорийны за счет соуса, которым они заправлены. Поэтому постарайтесь попросить, чтобы соус подавали отдельно, или заказывайте салат вовсе без соуса.

2 из 6

Начало статьиМиф 3. Если в ресторане чисто, то ему можно доверять
Семейный гороскоп