В редакцию «Летидора» пришло письмо от молодой мамы. Мы с удовольствием публикуем его текст и надеемся, что для многих из вас он окажется полезным. Какие открытия делают для себя будущие мамы во время беременности? Своей историей с нами поделилась Катерина Безрученко, журналист, педагог и мама малышки, которой исполнился всего один месяц.Столько страха, как во время беременности я не испытывала никогда. Даже когда прыгала с парашютом три раза за один день. Уверена, что я не одна такая, поэтому делюсь своей историей и советами, как я не сошла с ума в интересном положении. Вывод 1: врач всегда побеждает Google По себе знаю: большинство страхов от неизвестности. В начале беременности я часто спрашивала Google обо всем, что с этим связано. И вот что обнаружила:Примером была так называемая икота малыша в животе мамы.Интернет говорит, что это ребенок действительно икает, потому что заглатывает слишком много околоплодных вод, особенно, когда мама съела что-то сладкое. Когда я с этой новостью пришла к врачу, она искренне удивилась, покачала головой (сколько же ей приходится слышать этих «знаний» и теорий из интернета) и опровергла мою находку. «Икота» плода вовсе не икота в обычном понимании – это нормальное сокращение мышц растущего организма, никак не связанное с заглатыванием околоплодных вод. Если что-то читать, то не «знания» в Сети, а книгу по теме от проверенных экспертов, где комплексно подана информация.Вывод 2: нам не нужны курсы по родам, школы мам и консультанты по ГВ Я сильно пожалела о том, что во время беременности потратила время и деньги на всякие курсы по родам, консультации по грудному вскармливанию и лекции о том, как воспитывать ребенка. • Во-первых, там не всегда собираются эксперты, больше «продажники». Ведь задача у большинства таких курсов одна – деньги у нас забирать мирным путем. • Во-вторых, такие курсы – это еще один источник страха, потому что на них лично меня готовили к худшему.• В-третьих, то, что дается на курсах далеко не всегда совпадает с реальностью. Например, то, что мне объясняли на курсах по родам, отличалось во многом от того, что по факту мне говорила акушерка. И это был дополнительный стресс – переучиваться на месте сквозь схватки. Школа мам может быть умещена в одну книгу, и вы не глупы – вы разберетесь с тем, что надо делать с ребенком с помощью инстинкта, рекомендаций врача и просто здравого смысла. Консультант по ГВ нужен только, если что-то пошло не так с вашим кормлением, и уже после родов, иначе есть риск «подхватить» очередной страх. Вывод 3: не стоит следить за другими мамами в соцсетях и спрашивать советов у подруг с детьми Мы, женщины, и без того умные и со всем справимся – проверено. На каком-то этапе беременности я перестала спрашивать советов подруг с детьми и отписалась от всех инстамамочек.Как будет у меня, никто не может предсказать, поэтому какой смысл опираться на чужой опыт и добавлять страхи в свою копилку? Найдется много «доброжелателей», которые расскажут, что у кого было, и что может быть в теории. После их рассказов захочется сделать аборт, ей-богу, чтобы никто не мучился. Как и в предыдущем пункте, я против быть готовой к худшему – крайне разрушающая спокойствие впечатлительной беременной женщины мысль.Если оно и случится, никакая подготовка не поможет.Вывод 4: за ребенка отвечаем только мы, а не наши родственники и друзья Я до сих пор иногда ругаюсь с мамой относительно того, как и что нужно делать с ребенком. Когда была беременной, ругалась по поводу этого тоже. Очевидно то, что было актуальным тогда, потеряло актуальность сегодня и наоборот – то, что применимо сегодня было невозможным в СССР.Кажется, что слушать мам и бабашек логично, ведь они нам желают добра. К тому же они родили и вырастили своих детей – у них однозначно есть основания давать нам советы. Я лично придерживаюсь мнения экспертов, а не родственников. Много раз слушала маму, а потом жалела.По закону только мы, мамы, несем ответственность за себя и ребенка. В случае негативных последствий совета я не смогу объективно винить никого, кроме себя. Вывод 5: стоит фильтровать информацию и больше доверять себе Вместе с советами врачей во время беременности я опиралась на свои ощущения. Ела, что хотела, и делала, что хотела, в рамках рекомендаций. Например, апельсины в начале беременности не ела, потому что меня просто тошнило от них, а не потому, что так советуют диетологи. Организм сам не дурак. Так же принято не приседать и не заниматься спортом, я все же им занималась, но только в режиме, в котором не испытывала никаких неприятных ощущений.А еще я много чего делала, чего «нельзя» было делать: пила кофе всю беременность, например, и летала на самолете на дальние расстояния 2 раза. Кофе я просто очень хотела пить – оно было моими солеными огурчиками. А не лететь я не могла, хотя это было действительно очень тяжело: я потом в больнице лежала 2 дня на сохранении с тонусом матки. В итоге, все прошло без последствий для меня и моей дочки. В общем, девочки, быть беременной непросто. Я рада за вас и держу кулачки. Надеюсь, мои лайфхаки, прожитые в реальной жизни, помогут вам остаться в себе и беременными. Я абсолютно была к этому не готова – моя беременность была неожиданностью. Поэтому если у меня получилось, то и у вас получится! Фото: Shutterstock.com Давайте дружить в социальных сетях! Подписывайтесь на нас в Facebook, «ВКонтакте» и «Одноклассниках»!
