Танцуют все: 5 видео-уроков, которые научат танцевать

Весна – самое время, чтобы позволить себе немного романтики и легкомыслия. И того и другого с легкостью добавят танцы. При этом, совершенно не обязательно идти на специальные занятия. Всему можно научиться, не отходя от экрана компьютера. «Я хочу танцевать до ста лет. А если не лениться, то больше сорока не протянешь» – это парадоксальное высказывание приписывают великой русской балерине Майе Плисецкой. Мы привыкли к тому, что танец требует серьёзного подхода, кропотливой работы над собой, регулярных изматывающих тренировок, а потому, каким бы прекрасным ни казалось нам это занятие, мы склонны говорить себе «не сейчас». Возможно, мы преувеличиваем трудности? Мы предлагаем вам попробовать видеоуроки танцев – занимайтесь ровно столько, сколько вам хочется, тогда, когда у вас есть на это время, в той одежде, которая для вас удобна. Если вы чего-то не поняли или не расслышали (как это часто бывает на занятиях) – всегда можно повторить, если вы устали – поставить на паузу. Главный плюс для самых стеснительных – никто не будет оценивать вас, пока вы учитесь, и вы сможете по-настоящему расслабиться и тренироваться до тех пор, пока не почувствуете себя уверенно. Belly Dance с Валерией Путицкой. Курс для начинающихВосточные танцы по праву занимают первое место в нашем списке – они не только красивы, но и очень полезны для организма. Танцы живота позволяют делать мягкий массаж внутренних органов, расслаблять давние зажимы тела. Они не требуют особой предварительной подготовки, ими можно заниматься в любом возрасте и при любой комплекции. Ещё одна важная особенность – чем более вы расслаблены в процессе танца, тем эффектнее смотрятся ваши движения. Пластика восточной танцовщицы проявляется в изящной неторопливости её жестов, каждый из которых позволяет поочерёдно привлекать внимание зрителя к той или иной части тела от кисти руки до ступней, как бы говоря: посмотрите, какая я красавица! Если вы только начинаете заниматься танцами – конкретно восточными или танцами вообще – наша подборка «Belly Dance с Валерией Путицкой. Курс для начинающих» идеально вам подойдёт. Смотреть Belly dance c Валерией Путицкой. Курс для продвинутыхЕсли вы уже когда-то занимались танами живота, но по какой-то причине забросили, это отличная возможность к ним вернуться. Удобство этого курса заключается в том, что здесь много разных сложных связок, которые при обычном занятии трудно запомнить и перенять с первого раза. Занимаясь дома, имея возможность перемотать и повторить любое движение столько раз, сколько вам необходимо, вы сможете отточить все элементы без спешки, нервов и ощущения бессилия, которое часто охватывает нас во время обычного занятия, когда мы не успеваем за преподавателем и группой. Также в подборке «Belly dance c Валерией Путицкой. Курс для продвинутых» рассказывается, как работать с аксессуарами во время танца – например, с эффектно восточной шалью. Смотреть Аргентинское тангоЕсли вы назовете танго танцем, то любой аргентинец перестанет вас уважать, ведь танго – это целая культура. Преподаватели Катрин и Алексей расскажут об этом явлении и покажут основные элементы танго, которыми вы сможете похвастать не только в Буэнос-Айресе, но и в любом уголке планеты. Благодаря видео из этой подборки вы не только научитесь танцевать, но и узнаете о том, как правильно вести себя на милонга – вечеринке, где танцуют танго, какие есть невербальные сигналы для общения между партнёрами, каковы законы танго. Танго – танец парный, но многие мужчины боятся отправиться в танцкласс. Благодаря видеоурокам вы сможете побороть такое предубеждение вашего партнёра, если оно есть, и внести в привычную семейную жизнь долю романтики и настоящей аргентинской страсти. Смотреть Латина-соло с Татьяной Радиной. Курс для начинающихЕсли вы хотите, чтобы занятия танцами заменили вам тренировку в спортзале с настоящей нагрузкой на мышцы, латина – как раз для вас. Энергичные латиноамериканские танцы научат вас слышать, чувствовать ритм и изящно двигаться на танцполе. Особенность этого курса заключается в том, что вместе с преподавателем танцев Татьяной Радиной в съёмках участвует ведущая Ксения Шкарупа, которая, как и зрители, не является профессиональным танцором латины. То, что Ксения по ходу обучения озвучивает, какие трудности у неё появляются при освоении того или иного движения, помогает зрителю получить ответ на вопросы, которые он не может задать тренеру лично. Смотреть Латина-соло с Татьяной Радиной. Курс для продолжающихБальными танцами в детстве занимались многие, но вспомнить во взрослом возрасте этот опыт самостоятельно, если танцы не стали частью вашей жизни, довольно сложно. Видеокурс «Латина-соло с Татьяной Радиной. Курс для продолжающих» предназначен для тех, кто уже освоил предыдущий курс, а также для тех, кто имеет базовую танцевальную подготовку, но хотел бы вспомнить движения и связки. Ведущая Ксения Шкарупа сопровождает тренера Татьяну Радину и в этом видео, что делает процесс объяснения сложных элементов более подробным. Надеемся, теперь у вас не останется повода не танцевать, и в скором времени вы удивите друзей и любимых своей энергией и грацией на танцполе! Смотреть **Читайте также: Цветочное настроение: 5 видео-уроков о том, как использовать цветы в интерьере**