06 августа 2015 в 14:00

Что нужно взять с собой

Основная часть веса в длительных походах приходится на палатки, воду, продукты и посуду для приготовления еды. Теплая одежда, спальные мешки и коврики относительно легки, но занимают много места. Кроме того, необходимо взять аптечку, средства личной гигиены, фототехнику и средства связи. Как бы ни хотел ребенок взять с собой планшет, робота-трансформера или любимую игрушку, отговорите его. В походе – не до привычных развлечений, а о лишнем весе на плечах ребенок пожалеет в первый же день.

Собирая снаряжение для похода, не надейтесь на свои старые запасы: рюкзак, палатку и спальники «с тех времен». Замените их новыми – это недорого, а выигрыш в весе и объеме значительный. Да и ребенку будет куда приятнее ночевать в яркой палатке и тонком пуховом спальнике. Поверьте, для детей это очень важно.

Вес жидкости, к сожалению, уменьшить никак нельзя. Человеку в день требуется не меньше одного литра воды, плюс к этому – вода для приготовления еды, для умывания, для стирки вещей. Если поход длится неделю, с требуемым количеством воды просто невозможно будет выйти из дома. Поэтому планировать маршрут нужно с тем расчетом, чтобы по пути встречались родники, деревенские колодцы или сельские магазины. В идеале – останавливаться на ночевки недалеко от родников или водопадов, утром набирать воду во все возможные емкости – и в путь.

Что касается питания, уменьшить его вес возможно за счет уменьшения жидкости. Не стоит брать с собой консервированную кукурузу и горошек, огурцы, помидоры, яблоки. Выбирайте максимально концентрированные непортящиеся продукты: крупы, хлопья, сухари, хлебцы, сахар, твердый сыр, сало, сублимированное мясо и овощи, сухофрукты, орехи. Если сублимированного мяса найти не удалось, возьмите несколько банок качественной тушенки или рыбных консервов – из них получится прекрасный суп на костре.

Сухофрукты заранее промойте и хорошо обсушите, орехи обжарьте на сухой сковороде. Хорошая идея – заготовить для похода самодельные мюсли или энергетические батончики. Если поход длительный, а группа многочисленная, можно даже взять банку сгущенного молока. В последний вечер похода она станет настоящим деликатесом.

Из посуды необходимо иметь котелок с крышкой для приготовления каш и супов. В нем удастся запаривать каши с вечера, укутав его свитером Также котелок можно повесить над костром или поставить на газовую горелку и готовить. Пригодится отдельная емкость для заваривания чая. Пока все увлечены первым блюдом, дежурный кипятит воду, бросает в нее немного заварки или трав и оставляет настаиваться на теплых камнях. У каждого должна быть индивидуальная ложка, без вилок можно обойтись.

Заранее уточните, разрешено ли в той местности, куда вы собираетесь, жечь костры. Если это заповедник без специально оборудованных стоянок, придется брать с собой газовую горелку и баллоны к ней.

Что касается одежды и заботы о внешнем виде, то и тут нужно учитывать вес и объем вещей. Достаточно одной куртки, свитера, пары штанов и нескольких футболок. Белье стирайте в ручьях вместо того, чтобы брать отдельный комплект на каждый день. Найдите небольшие упаковки зубной пасты, мыла и шампуня, тонкое туристическое полотенце, маленькие ножницы. Нелишними будут крем от загара в компактной упаковке и влажные салфетки – в большой.

2 из 4

Начало статьиТехника безопасности
Семейный гороскоп