4 причины научить своего ребенка играть в гольф
Гольф большинству людей представляется респектабельным времяпрепровождением, почти отдыхом. Такое впечатление создается благодаря тому, что гольфисты, в отличие от других спортсменов, никогда никуда не бегут, они хорошо воспитаны, пунктуальны и безукоризненно одеты.
В последние годы, после того как в 2016 году гольф восстановили в списке олимпийских видов спорта, его популярность стала стремительно расти, в том числе и в России.
Чем полезен гольф для детей? Рассказывают эксперты детской академии гольфа «ПИРогово».
Развивает аналитические способности и учит контролировать свои эмоции
Гольф можно сравнить с шахматами — игра развивает аналитическое мышление. На поле нужно заранее продумать последствия каждого удара: говоря профессиональным языком, «играть лунку с конца».
Умение заранее выработать стратегию и тактику впоследствии очень помогает в жизни. План А, план B — это все про гольф.
Кроме того,
гольф воспитывает силу духа, развивает способность держать удар и учит относиться к проигрышу как к трамплину для будущих побед.
И дело даже не столько в том, чтобы уметь проигрывать с достоинством, необходимо уметь доводить игру до конца, без срывов. В гольфе есть такое понятие «проиграть лунку». Игра длинная. Ситуации бывают разные: хорошие и плохие, когда хочется все бросить и уйти с поля.
Например, если гольфист сыграл одну лунку за большое количество ударов, то он понимает, что догнать противника будет практически невозможно. В такой ситуации даже взрослому игроку трудно не поддаться негативному настроению, а уж начинающему спортсмену тем более.
Кстати, самым младшим ученикам детских академий гольфа всего 6 лет, а в этом возрасте проигрыш воспринимается очень болезненно, часто со слезами. Детские психологи утверждают, что так называемый кризис семилеток — самое время научить ребенка проигрывать. Поэтому одна из главных задач тренера — наладить контакт с ребенком, чтобы научить его не только закатывать мяч в лунку, но и контролировать эмоции, искать выход из трудного положения и продолжать игру, не зацикливаясь на промежуточной неудаче. И всему этому тоже учит гольф.
Улучшает осанку и тренирует глаза
В век высоких технологий лучшим другом человека, к сожалению, часто становится смартфон. Оторвать ребенка от гаджета, сидя за которым он портит глаза и спину, — это уже великое дело. Привлечь внимание к спорту еще сложнее.
Игру в гольф можно рассматривать как полезную тренировку для глаз, поскольку гольфисту приходится постоянно следить за полетом мяча, переключая взгляд с дальних предметов на близкие.
Благотворное влияние игра оказывает и на позвоночник. Конечно, гольф — это не балет. Жесткого контроля положения спины и осанки в целом здесь нет. Однако в стойке очень важно держать спину прямо.
И вашему ребенку придется правильно стоять три раза в неделю по два часа в соответствии с программой тренировок.
Более того, перед каждым занятием тренер должен проводить с детьми разминку с упражнениями на гибкость, эластичность, разработку суставов и укрепление мышечного каркаса.
В отличие, например, от большого тенниса, где основная нагрузка приходится на колени, в гольфе упор делается на концентрацию, моторику и баланс.
Гольфистам очень важно чувствовать свое тело, уметь правильно, чуть ли не до миллиметра, разворачивать корпус и фиксировать позу.
Кроме того, игра в гольф предполагает постоянное движение. Со стороны действительно кажется, будто игроки постоянно чего-то ждут, но на самом деле они постоянно что-то делают.
Например, на удар отводится всего 45 секунд. И если учесть, что в группе максимум четыре человека, то на одном месте они задерживаются всего несколько минут: ударил — пошел дальше. В целом нагрузка получается щадящая, и ребенок за время тренировки не переутомляется.
Сезон, когда занятия проходят на свежем воздухе и есть шанс получить пресловутый «загар гольфиста», начинается в России в середине мая и заканчивается в сентябре.
Знакомит с соперничеством и партнерством
Гольф — это не просто игра, как хоккей или футбол, а возможность познакомиться с основными формами человеческих отношений — соперничеством и партнерством.
С одной стороны, гольфисты — это соперники, каждый из которых стремится сыграть лучше другого. С другой стороны, это компаньоны, а значит, почти друзья, хотя бы на ближайшие пять часов, пока длится турнир.
Игра в гольф предполагает демонстрацию лучших человеческих качеств и знание правил этикета. Выдержка, взаимовыручка и уважение к партнеру ценятся на поле не меньше, чем воля к победе. Не говоря уже об умении договариваться и помогать разным людям.
Например, если во время тренировки или на турнире мяч улетает в лес, то его ищет вся команда — таковы правила этикета.
Или если одному из игроков нужно сделать удар, то другой держит флаг. Ребята поддерживают друг друга, желают хорошей игры и хорошего удара, хвалят и подбадривают.
Формирует достойное окружение
Если ребят связывают общие интересы, общая картина мира и они проводят много времени вместе, поддерживая друг друга, то и в будущем они, скорее всего, останутся друзьями на долгие годы.
И лучше, если общим интересом становится не игровая приставка, а умная красивая игра на свежем воздухе.
Детская академия гольфа — это своего рода Братство кольца. Обучение игре в гольф — не менее надежная инвестиция в будущее, чем, скажем, частная школа с углубленным изучением иностранных языков. Ведь не секрет, что сегодня многие сделки заключаются на гольф-поле. Ни в каком другом виде спорта невозможно находиться так близко и так долго с потенциальным партнером по бизнесу. Ну а если он еще и твой друг детства?
Фото: Shutterstock.com