Простуда в период беременности: чем лечить

Ожидая ребенка, часто слышишь «одевайся теплее, тебе сейчас простывать нельзя». Однако так и не заболеть получается мало у кого из будущих мам. Простуда становится частым спутником беременности, поскольку в эти девять месяцев значительно снижается иммунитет. Чем же лечить простуду, когда список запрещенных лекарств очень широк. Ожидая ребенка, часто слышишь «одевайся теплее, тебе сейчас простывать нельзя». Однако так и не заболеть получается мало у кого из будущих мам. Простуда становится частым спутником беременности, поскольку в эти девять месяцев значительно снижается иммунитет. И тогда встает вопрос – чем лечиться, если существует масса ограничений по использованию лекарств. Простуда может «накрыть» в любом триместре. Так, если в начале токсикоз и сонливость заставляюсь сидеть дома, то во втором триместре появляется активность, и беременная женщина все чаще выбирается из дома. Чтобы не заболеть во время таких прогулок (особенно это актуально весной и осенью) нужно использовать средства профилактики – перед каждым выходом на улицу смазывать слизистую носа оксолиновой мазью, а также носить маску. Если простуда все-таки прицепилась, не стоит паниковать и сразу ее «залечивать». Для начала побольше отдыхайте, снизьте нагрузку. Переключитесь с тяжелой пищи на супы. Кроме того, что куриный и овощной бульоны полезны сами по себе, у организма уходит меньше сил на их переваривание, а значит, больше сил остается на лечение. Включите в рацион овощи и фрукты – с ними вы естественным путем получите необходимые витамины и клетчатку, помогающие в борьбе с болезнью. Проветривайте помещение. Прогревание ног во время беременности исключается. К таблеткам «на травах» и травяным чаям стоит отнестись внимательно. Прежде чем пить, ознакомьтесь с их свойствами, с тем, как они воздействуют на организм. Несмотря на натуральность, многие травы могут оказывать негативный эффект на беременную или на плод. Например, душица, чабрец, мать-и-мачеха, шалфей и многие другие травы обладают прекрасными целебными свойствами, но при беременности противопоказаны. Перейдем к конкретным «болячкам».ГорлоПри лечении горла хорошо помогают ингаляции, полоскания отварами трав (шалфея, коры дуба, ромашки) или соляным раствором с йодом. К шалфею стоит отнестись внимательно, при беременности его можно употреблять только наружно. Проверенным средством является теплое молоко с маслом и медом. Такой напиток поможет облегчить и кашель. Из медикаментозных средств врачи рекомендуют раствор для полоскания или спреи Гексорал и Инголипт. Однако, поскольку исследований о воздействии препаратов на беременность нет, такое назначение может сделать только врач. Читайте также: Что такое простуда, и как от неё уберечься Поделитесь своим опытом на нашем ФорумеРинит является частым спутником беременности. Причины заложенности носа и насморка бывают не только простудными, но и аллергическими, а также связанными с гормональными изменениями. Поэтому лечение ринита во многом зависит от формы заболевания и требует консультации врача. Для лечения простудного насморка самым безопасным считается промывание солевым раствором (1ч.л. на 1 литр) или физраствором. Альтернатива в аптеке – АкваМарис, Аквалор, Долфин. Применение солевых растворов очистит слизистую оболочку от пыли и бактерий, поможет снять отек. Капель и спреев от насморка существует большое количество, но очень многие из них нельзя использовать при беременности, поэтому самолечение следует избегать. Так, натуральный состав Пиносола способен вызвать аллергическую реакцию, поэтому его рекомендуется использовать только по назначению врача. По этой же причине стоит отказаться от «Звездочки». Любые сосудосуживающие препараты врач назначает только в крайних случаях, когда отсутствует носовое дыхание и насморк может перейти во что-то более серьезное. В остальных случаях привычные Називин, Нафтизин, Назол – противопоказаны. Это же касается и спреев, содержащих антибиотики – Изофра, Полидекса и т.д. Читайте также: Как бороться с насморком Поделитесь своим опытом на нашем ФорумеПонизить температуру тела можно народными средствами: облегчает жар чай с лимоном, холодный компресс на лоб, уксусное (5%) обтирание. Сбивание высокой температуры лекарствами должно быть аккуратным. Парацетамол считается одним из самых безопасных, однако можно ли его применять при беременности, однозначного ответа нет. Иногда его выписывают в качестве разового применения и в определенных дозировках, когда более реальную опасность представляет температура у матери (выше 38.5 градусов). Аспирин также назначают лишь в некоторых случаях, практически всегда он противопоказан. Такие же ограничения касаются Ибупрофена. В третьем триместре это лекарство вовсе противопоказано, так как способно оказать нежелательное влияние на ход беременности. Справиться с общим недомоганием помогут ягодные морсы (клюквенный, брусничный, малиновый, клубничный, черная смородина), отвар из шиповника или чай с лимоном и ложечкой меда. Такие напитки не только борются с уже возникшими симптомами простуды, но и послужат в качестве безопасного общеукрепляющего средства. Читайте также: Детская температура: когда пора паниковать Поделитесь своим опытом на нашем Форуме