В последний день 2020 года обращаемся к практике благодарности и направляем мысли в позитивное русло. Обычно принято ругать уходящий год и говорить, что он принес нам только беды и несчастья. Но на самом деле так не бывает. Как говорил Дамблдор из серии романов о Гарри Поттере, «счастье можно найти даже в самые темные времена, если не забывать обращаться к свету». Именно сегодня мы и решили сделать это — обратиться к свету и вспомнить все хорошее, что поддерживало нас в 2020 году. Мы стали проводить больше времени с семьейТотальный локдаун весной 2020 года поставил нас в удивительную ситуацию — мы оказались запертыми в четырех стенах со своей семьей. Для многих это стало настоящим испытанием, справиться с которым оказалось не так просто. Было сложно, тревожно… В стрессовой ситуации мы проявляли не самые благородные качества.Те, кто из-за пандемии оказался разлучен с родными, также извлек для себя из этой ситуации урок о том, как важно ценить каждую минуту, которую мы проводим вместе с семьей.Мы стали больше заботиться о себе и других В этом году мы четко следовали аксиоме «главное — здоровье». Мы заботились о себе и о других. Оставались дома, если чувствовали недомогание, предупреждали друзей и коллег о симптомах простуды, если были вынуждены прийти на встречу. Чуткость — вот что поистине заслуживает стать словом 2020 года, а не коронавирус или локдаун, как определили лингвисты. Мы стали больше заботиться о природе Во время всемирного карантина воздух в мегаполисах стал в разы чище, чем до него. Каждый из нас смог ощутить это, когда ненадолго выходил в магазин. Мы стали внимательнее относиться к отходам. Кто-то начал их сортировать: разделять пластик от бумаги и стекла.Мы верим, что в этом году люди стали гораздо внимательнее относиться к окружающей среде. Мы стали больше ценить то, что потеряли Например, поездки за границу. Раньше многие из нас относились к возможности провести отпуск за рубежом как к чему-то обыденному. Пандемия заставила нас пересмотреть наши взгляды на путешествия…Зато мы открыли для себя Россию Поездки в соседние города перестали казаться скучной затеей. Удивительно, сколько прекрасных мест мы открыли для себя. Кто-то снял небольшой домик за городом, а кто-то совершил полноценное турне: по ближайшим городам, на море или в горы.Надеемся, мы не забудем об этом с открытием границ. Мы узнали о невероятных способностях нашего организма В частности, нашей психики. Когда казалось, что все планы рушатся, близкие болеют, работа никак не находится, мы поддерживали себя шутками о пандемии. В коронавирусный год в интернете родилось столько мемов, сколько мы не знали за несколько предыдущих лет!Мы научились ценить простые вещиПрогулка с собакой в сквере или в парке неподалеку от дома (кстати, многие из нас обзавелись в этом году лохматыми друзьями!), хорошая погода, добрые новости о спасении животных, объятия с родными и друзьями — наша радость складывалась из тысячи мелочей, которые мы раньше просто не замечали. Но этот год заставил нас иначе взглянуть на будни и разложить каждый из них на небольшие, но приятные моменты, поднимающие настроение. Давайте же пообещаем себе и друг другу не терять эту способность и забрать ее с собой, в новый 2021 год! Фото: Depositphotos Читайте нас также в Яндекс.Дзен! Подписывайтесь на наш канал!
