От пилинга до чистки: 4 салонные процедуры для лица, которые легко сделать дома
© Depositphotos
В период пандемии мы вынужденно пересмотрели свой подход к уходу за кожей лица и не раз задавались вопросом — как адаптировать профессиональные процедуры к домашним условиям? Оказывается, ничего невозможного нет.
Галина Амосова, врач-дерматолог ICON SKIN (@icon_skin_rus) назвала «Летидору» процедуры, которые весьма успешно можно «перенести» из салона домой.
В отличие от пластической хирургии и коррекции лица, процедуры в эстетической косметологии имеют накопительный эффект — проводить их стоит регулярно и с высокой периодичностью. Так, популярная сегодня безинъекционная биоревитализация действительно помогает продлить молодость.
Но без должного домашнего ухода результат этой дорогостоящей процедуры нивелируется через 72 часа.
Чтобы бьюти-процедуры в домашних условиях дали ощутимый результат, необходимо знать свой тип кожи и верно диагностировать проблему, которую планируется решить. Так вы сможете подобрать подходящие косметические средства. А если вы готовы приобрести дополнительные гаджеты, то легко достигнете эффекта, ничем не уступающего профессиональному уходу.
Ультразвуковая чистка лица
Что это такое
Ультразвуковая чистка — это аппаратное очищение кожи с помощью высокочастотных ультразвуковых волн. Микровибрации проводят одновременно очищение кожи и микромассаж на клеточном уровне. Такой уход очень эффективен: ультразвук помогает избавиться от многих несовершенств!
Сегодня ультразвуковая чистка лица — самая востребованная процедура в салонах красоты.
При этом она достаточно проста и в самостоятельном исполнении. Но самостоятельно проводить процедуру проблематично (ведь вам будет непросто нанести в лежачем положении гелиевый состав на лицо), поэтому мы рекомендуем обратиться за помощью к близкому человеку или подруге.
Что понадобится для ультразвуковой чистки лица дома
- Очищающие средства (подходящие типу кожи);
- портативная лопатка для домашней ультразвуковой чистки;
- гель для ультразвуковой чистки;
- гель для распаривания;
- «закрывающий» крем с заживляющим и обеззараживающим эффектом (подходящий типу кожи);
- маска, сужающая поры.
Как проводить ультразвуковую чистку лица в домашних условиях
- Очистите кожу лица привычными уходовыми средствами и нанесите гель для распаривания. Постарайтесь выдержать гель 15 минут.
- Потом приступайте к ультразвуковому пилингу. Для пилинга поверните лопатку носиком вниз, соприкасаясь с кожей под 45 градусов.
Имейте в виду: пилинг происходит за счет ультразвуковой волны, а не от механического воздействия лопатки.
Слегка касайтесь кожи, без надавливания!
В жидкой среде (под инструментом всегда должен быть гель, добавляйте его при необходимости!) лопаточка аппарата создает волну ультразвука, отшелушивающую мертвые клетки кожи и немного прогревающую дерму, что усиливает синтез полезных веществ.
Помните, очищать кожу необходимо по схеме: от периферии к центру лица.
-
Когда все участки лица обработаны, остатки геля смойте средством для умывания.
-
В конце процедуры нанесите успокаивающий крем и наслаждайтесь увлажненной и чистой кожей.
Поверхностный химический пилинг
Что это такое
Наверняка многие знакомы с поверхностным пилингом лица, ведь это одна из самых популярных процедур в осенне-зимний период. В результате такого ухода клетки обновляются, и лицо выглядит моложе.
Зачастую от салонных процедур с участием срединных и глубоких пилингов вреда больше, чем пользы, поэтому дерматологи рекомендуют вводить в бьюти-рацион мягкие пилинги. Их можно и нужно делать в домашних условиях (порой, домашние пилинги могут быть результативнее, чем аналогичная дорогостоящая салонная процедура).
Главное — правильно выбрать средство для данной процедуры.
Обязательно соблюдайте меры предосторожности:
- приобретайте продукты с содержанием кислот не выше 20% и уровнем ph – не ниже 3;
- не используйте в домашнем уходе пилинги с гликолиевой кислотой (она имеет маленькую молекулу, за счет чего проникает в глубокие слои дермы, а значит, ее тяжело деактивировать);
- домашний пилинг должен смываться водой и не требовать деактивации щелочным средством.
Рекомендую использовать атравматичные и всесезонные пилинги. Например, мультикислотные. Они помогут решить целый спектр проблем: от избавления от акне до омоложения и увлажнения кожи.
Помните: последствием неправильного выбора может стать химический ожог!
Отличный вариант для проведения процедуры дома — миндальный, молочный, глюконолактонный, феруловый и другие щадящие пилинги.
Что понадобится для поверхностного химического пилинга
- Очищающие средства (подходящие типу кожи);
- обезжиривающий лосьон;
- пилинг;
- успокаивающая или увлажняющая маска;
- регенерирующий и питательный кремам;
- крем с SPF.
Как проводить поверхностный химический пилинг в домашних условиях
- Сначала очистите кожу лица средством для умывания.
- Нанесите любой обезжиривающий лосьон (если такого нет, не расстраивайтесь — процедура не будет менее эффективной).
- На подготовленную кожу лица быстрыми массирующими движениями нанесите пилинг.
Обязательно наносите средство тонким слоем в следующей последовательности: лоб, подбородок, нос, контур, щеки. Засекайте время нанесения с первого контакта средства с кожей!
Избегайте поврежденных участков, слизистых, кожи вокруг глаз, носа и рта.
- Возможны два варианта процедуры.
Первый вариант: если вы делаете пилинг впервые или у вас чувствительная кожа, выдержите средство указанное в инструкции время (от 3 до 10 минут).
Второй вариант подходит тем, кто регулярно делал пилинги, у кого повышенная активностью сальных желез или кто имеет возрастную кожу. Каждые 3 минуты наносите состав поверх предыдущего. Повторите нанесение пилинга дважды. Процедура займет у вас всего 9 минут.
- По истечении времени тщательно деактивируйте средство прохладной водой.
Пилинг удален, если вы перестали ощущать покалывание и пощипывание.
-
Нанесите увлажняющую или успокаивающую маску.
-
Завершите процедуру регенерирующими и питательными кремами. Они помогут коже воспроизвести новые здоровые клетки после того, как пилинг освободил кожу от «мертвых» клеток.
Используйте средство с SPF в течение двух недель после процедуры. Избегайте в этот период активных солнечных лучей!
Альгинатная маска
Что это такое
Альгинатная маска — самая востребованная процедура, которую легко можно сделать в домашних условиях.
Главное отличие альгинатной маски от других средств — эффект окклюзии (создание на поверхности кожи слоя влаги без доступа воздуха) и плотного давления. Благодаря этому активные компоненты глубоко проникают в дерму, а давление и наличие солей активно выводят лишнюю жидкость и оказывают лимфодренажный эффект. Происходит самоувлажнение. Поэтому после альгинатной маски кожа лица очень напитанная и подтянутая.
Важно наносить маску исключительно в положении лежа и точно соблюдать пропорции при ее приготовлении.
Что понадобится для нанесения альгинатной маски дома
- Тара (небольшая чаша в виде пиалы из стекла, пластика или силикона);
- шпатель для нанесения косметических средств;
- мерная или столовая ложка;
- мерный стаканчик.
- теплая вода;
- сыворотка (по желанию);
- одноразовые салфетки или полотенца из спанлейса;
- одноразовая шапочка;
- средство для умывания;
- тоник-активатор;
- крем (по типу кожи).
Как наносить альгинатную маску в домашних условиях
- Начните с очищения кожи привычным средством.
Обязательно наденьте шапочку и защитите салфетками от возможных пятен все зоны вблизи лица (удалить средство с одежды будет проблематично!).
- Приготовьте маску:
- если вы делаете маску впервые, начните с одноразовых саше, где дозировка порошка уже прописана и его не придется отмерять (зачастую на упаковке указывают соотношение воды и порошка для каждой маски, они могут отличаться);
Температура воды должна быть до 20 градусов, чтобы маска не застыла моментально.
- чтобы избежать комочков, добавьте воду в порошок, а не наоборот (!);
- отмеренную или готовую дозу порошка засыпьте в пиалу. Держите наготове шпатель. Медленно добавляйте воду в порошок, быстро и активно размешивайте массу до однородной сметанообразной консистенции.
-
Шпателем снизу вверх толстым слоем быстро нанесите маску на лицо. Ее можно наносить на губы и даже глаза (она имеет плотную текстуру). После окончательного застывания маска станет похожа на мягкую резину.
-
Постарайтесь выдержать маску в течение 40 минут. Удалить ее можно одним движением, приподняв ее в районе шеи и потянув наверх.
-
Убрав всю маску с лица, обработайте кожу тонизирующим средством. Нанесите на сухую кожу ежедневный крем.
Наслаждайтесь увлажненной и здоровой кожей лица!
Уходовые процедуры
Что это такое
Домашними процедурами, способными в полной мере заменить салон, могут стать увлажняющий, осветляющий, питающий и антивозрастной уходы. Алгоритм действий везде одинаков, меняется только направленность средств.
Направленность ухода будет зависеть от проблемы, которую вы хотите решить.
Если вам необходимо увлажнить кожу, используйте сыворотки, маски, тоники и кремы, в состав которых входят гиалуроновая кислота, глицерин, мочевая кислота, церамиды.
Если коже необходим питательный уход, используйте средства с витаминами и пептидами.
Для осветления кожи отдавайте предпочтение средствам с витамином С.
Продукты на фото: пилинг для проблемной кожи, ICON SKIN; ночной крем для интенсивного восстановления Rénergie Nuit Multi-Glow, Lancome; пилинг-диски с тремя видами AHA-кислот, DOCTOR BABOR; сыворотка-пилинг для лица на основе БХА-кислот, Seveki; маска для лица «3 Слоя Коллагена», Japan Gals; гиалуроновая сыворотка Beauty Drops, Beautydrugs; лифтинг-сыворотка для лица, Bueno; ночной SPA-уход Aqualia Thermal, VICHY; глубоко увлажняющий ночной крем с ретинолом, iSystem; энергонасыщающая детокс-сыворотка для лица c экстрактом спирулины, Thalgo; гликолевая маска-пилинг, Caudalie; интенсивная гиалуроновая маска, Institut Esthederm; сыворотка в ампулах Black Diamond SKIN COMPLEX+, Martiderm
Что понадобится для уходовой процедуры
- Молочко, гидрофильное масло, мицеллярная вода;
- энзимная пудра или скатка;
- бустер;
- маски для лица (в зависимости от потребности кожи);
- тоник;
- сыворотка;
- крем или флюид.
Как проводить уходовые процедуры в домашних условиях
- Сделайте демакияж. Для этого используйте молочко, гидрофильное масло и мицеллярную воду.
- Смойте остатки средства пенкой, гелем или эмульсией.
- Проведите глубокое очищение кожи. Энзимная пудра или скатка отлично подготовят кожу к следующему этапу.
- Когда кожа открыта для принятия активных полезных веществ, нанесите сыворотку, активатор или бустер.
- Далее помогите полезным веществам проникнуть глубже в кожу — отдайте предпочтение маскам с окклюзией, альгинатным, коллагеновым, магнитным, гидрогелевым и мусс-маскам.
- Удалите маску и тоником восстановите естественный кислотно-щелочной баланс кожи.
- После тоника приветствуется нанесение дополнительного ухода в виде сыворотки (для лучшего впитывания на этом этапе прекрасно подойдет самомассаж).
- Нанесите крем или флюид по типу кожи или проблематике.
Если у вас нет аллергии, противопоказаний и индивидуальной непереносимости определенных веществ, а также вы знаете свой тип кожи и умеете выбирать средства для ухода самостоятельно, то рекомендую все процедуры эстетической косметологии проводить дома с помощью профессиональной космецевтики.
Фото: Depositphotos