/imgs/2019/04/04/11/3214109/e903875071ff3b92da670ae19bd79c05fc9d88e9.jpg)
/imgs/2019/04/04/11/3214103/62ebf65b314e2edb208a547a560c62e441aaf4be.jpg)
/imgs/2019/04/04/11/3214105/0c793b74f7a7fbe1d4a2ec62225a408e6cacf643.jpg)
/imgs/2019/04/04/11/3214104/b1e8bddb798a2d052ed22cddce1299bc0d35e585.jpg)
/imgs/2019/04/04/11/3214106/1fa8e891032984ec6132b92aac144fbda2b491a6.jpg)
/imgs/2019/04/04/11/3214108/a4173892116c2349280320e33f11c8474ef64b9a.jpg)
/imgs/2019/04/04/11/3214107/15a03fe00019e26a06adef2951f339a2a2a8f0c9.jpg)
Валентина Рубцова, известная широкой публике по яркой главной роли в сериале «СашаТаня», решила поделиться с аудиторией в соцсети Instagram своей радостью. У ее друга, актера, телеведущего Джемала Тетруашвили 3 апреля был день рождения. Ему исполнилось 44 года. Валентина Рубцова опубликовала архивное фото с именинником.
С Днём Рождения, Джемал @jemal_tetruashvili! Тут нам с тобой по 16 лет!😉 Вот так себя и ощущай ВСЕГДА!🤗
— пожелала актриса своему другу.
«А Вы не изменились с того времени))) такая же молодая и красивая)», «Какое классное фото!!!», «😍Какая красотка, как всегда🔥🔥🔥», «Похожи на фото, как брат и сестра😊», «Супер, ребят!!! И вы такие же, ничего в вас не изменилось!», «Здорово, когда есть такие люди в жизни, спустя столько лет поздравлять друг друга, ценить дружбу!», «Такое душевное фото🤗», «Такие классные», — комментируют поклонники в Instagram.
Отметим, недавно Валентина Рубцова откликнулась на просьбы своих поклонников. Звездная мама рассказала, как она питается, чтобы сохранить хорошую фигуру.
💧1. Натощак каждое утро выпиваем 1 литр теплой воды. В день пьем всегда 2,5-3,5 литра. Важно: вода всегда в чистом виде. Кофе, чай, соки не считаем — это еда. 🍳2. Завтрак: каши, ягоды, фрукты, сырники, блинчики (но, не более 3-х штук). 🍏3. Второй завтрак: любые фрукты.
— отметила актриса.
🍵4. Обед: супчики, борщи, овощные рагу, овощные салаты. Альтернатива хлебу — зелень.:) 🍇5. Полдник: фрукты. 🍴6. Ужин: любое мясо, кроме свинины. Индейка, курица, рыба: запекаем, или варим. На гарнир любые овощи. И десерт: фрукты, или сухофрукты. Будьте здоровы, и питайтесь правильно!☀️
— посоветовала Валентина Рубцова.
К слову, актриса не только правильно питается, но и занимается спортом. Валентина Рубцова не раз демонстрировала подписчикам шпагат и гибкость своего тела.
А недавно актриса показала, как вместе с дочкой Софьей занимается гимнастикой. Поклонники пришли в восторг от гибкости ребенка. Не осталась без комплиментов и сама актриса, которая без всяких проблем встает на мостик. Валентина Рубцова старается привить своей дочке любовь к спорту.
«Молодцы 🔥», «Красота, доча вся в маму. Вместе тренируетесь», «Ничего себе», «Спортсменки, умнички)))», «Классно 😀 надо и нам с дочей так!! И моя девочка любит спорт 🌸», «Какая же вы молодец😊😊😍 моя доча тоже присоединяется к моим занятиям, а сын только смеется над нами 😵😄», — прокомментировали подписчики в Instagram.
Напомним, что актриса замужем за бизнесменом Артуром Мартиросяном. Влюбленные поженились в 2009 году. А в 2011 году у супругов родилась долгожданная дочь.
Актриса и ее супруг практически не показывают ребенка публике. Они редко делятся фото с девочкой, и то только теми кадрами, где не видно лица Софьи. Да и совместными снимками нечасто радуют аудиторию. Но когда это случается, поклонники радостно комментируют их семейную идиллию.
Кстати, Валентина Рубцова объясняла, почему не показывает лицо дочки в соцсетях. «Не хочу через несколько лет услышать: «Мама, я не просила показывать меня миру с косичками и без зубов!» Ребенок имеет право на частную жизнь, и моя обязанность — максимально сохранять границы ее личного пространства», — рассказала изданию StarHit актриса.
Фото: Instagram @yalav