я выбрал вместо рекламы.
я выбрал вместо рекламы.
/imgs/2018/10/04/09/2405618/b3211e91f414ba300603d703911494dd3dcb0a25.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405619/22003dca190b9e262dc791eac0ab163ed5f69958.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405624/7bc41fbdf972082d21dbfe01574df8d074d7ffe9.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405623/a165658c3f7eb4e6311e4f905eea84b4c4c132a4.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405625/842b7eecc5e9ba0b915dcbb41a619ab96701baa9.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405626/7a7623ff748a0f1c4f279d9c5c90baab09e8c91e.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405642/28f3e5b1a89c1074a290b2d9aee9841b05fa3383.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405643/30fce98a1fed7b049daef1fbc532fb0c40a0a400.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405644/cc5e3bfee60803178c79922f842b823ebbdf06ca.jpg)
/imgs/2018/10/04/09/2405645/d237f93ee3dbd25da05c9f9298b286abb90f8619.jpg)
Настасья Овечкина гордится своим мужем. И не только потому, что он великий спортсмен. Александр Овечкин еще прекрасный муж и отец. Настасья показала, как ее супруг учился менять подгузник новорожденному сыну. На видео именитый хоккеист сосредоточенно занимается возложенной на него миссией под чутким руководством жены и ее сестры Марии Нахапетовой.
А недавно супруга Овечкина решила поделиться с поклонниками некоторыми подробностями своих родов. Так, она рассказала о весе малыша.
Сергей Александрович родился 4100, и я очень ему благодарна, что он решил появиться на свет на неделю раньше, и не набрал такой вес, который был у его папы (Саша родился 5550),поэтому бОльшую часть набранного веса составлял живот!
— написала молодая мама (прим. Letidor.ru: в цитатах орфография и пунктуация авторов сохранены).
Настасья сообщила, что за время беременности набрала 21 килограмм. При этом она отметила, что ограничивала себя в сладком, а также старалась питаться правильно. После родов у нее остались небольшой живот и лишний вес, с которыми молодая мама сейчас активно борется. Своими секретами похудения после родов Овечкина поделилась с подписчиками.
Взвесившись через 2 дня, я была уже -14 кг, чему конечно же была несказанно рада. Смущал только живот. Но по совету подруг, я сразу же одела незаменимую послеродовую вещь-утягивающий бандаж, и буквально через 3 дня, живот практически ушел! Оставшиеся килограммы так же довольно быстро уходят по нескольким причинам: 1) Мало сна и правильное питание (Я стараюсь кушать часто, но мало. На завтрак яйцо и йогурт, в обед салат, на ужин курицу или рыбу, в перекусы фрукты, сыр и кофе с молоком, никакого сладкого и мучного) 2) Процедуры: Раз в неделю я хожу к своему доктору на лазерное скульптурирование зоны живота+лимфодренаж, а также, в домашних условиях делаю обертывание, обязательно перед ним солевой скраб, а так же мажусь всевозможными кремами и маслами для тонизирования кожи,
— подробно рассказала Настасья.
Кстати, на днях в США состоялась церемония вручения наград Национальной хоккейной лиги, где чествовали победителей Кубка Стэнли, команду «Вашингтон Кэпиталз», капитаном которой и является Александр Овечкин. И Настасья впервые вышла в свет после родов, продемонстрировав идеальную фигуру.
Напомним, что хоккеист и дочь актрисы Веры Глаголевой начали встречаться в январе 2015 года, а осенью того же года Овечкин сделал девушке предложение. Свадьбу сыграли в прошлом июле через год после официальной регистрации брака. Беременность пара рассекретила в июне, появившись на вручении Кубка Стэнли.
Фото: Instagram @nastyashubskaya