Врач рассказала, какие продукты могут защитить от подагры
И принести пользу организму© Depositphotos
Подагра чаще поражает мужчин, чем женщин. У молодых людей подагра встречается реже, но тяжесть заболевания при этом становится выше. Часто эта болезнь передается по наследству.
Увеличить риск развития болезни может частое употребление в пищу красного мяса и консервированных продуктов. Защититься от подагры поможет жирная рыба, болгарский перец и вишня.
Неважно, свежую или сушеную вишню вы употребляете в пищу. В этой ягоде содержатся антиоксиданты, которые способствуют нормализации обменного процесса в организме и выводят излишки мочевой кислоты.
Отказываться от еды с высоким содержанием белка тоже не стоит. Красное мясо можно заменить курицей или сыром тофу. Также важно ежедневно употреблять в пищу свежие овощи, сообщает телеканал «Москва 24».
Ранее «Летидор» писал о том, какие продукты могут вызвать проблемы с кожей.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_