Врач рассказала, как справиться с перепадами атмосферного давления
Это важно знать© Depositphotos
К симптомам метеозависимости относятся раздражительность, слабость, рассеянность, перепады артериального давления, мышечная и головная боль.
Самое неприятное и даже опасное проявление метеочувствительности — обострение хронических заболеваний. Врач-терапевт Людмила Алексеева дала несколько советов, которые помогут справиться с резкими изменениями атмосферного давления.
Пережить давление можно только в том случае, если вы уменьшите любые умственные и физические нагрузки. Но это вовсе не значит, что нужно весь день лежать в постели. Достаточно просто походить по дому или делать работу, которая не требует сильных энергетических затрат.
© Пройдите опрос «Летидора» и «Союзмультфильма» об участии российских отцов в воспитании детей
Если у человека нет хронических заболеваний, но во время капризов погоды он чувствует себя плохо, то можно принять валидол или валокордин.
Эти препараты расширяют сосуды и облегчают неприятные симптомы. В случае, если состояние стремительно ухудшается, необходимо обратиться к врачу, сообщает «Вечерняя Москва».
Ранее «Летидор» писал о том, что врач перечислила продукты, которые помогут снизить давление.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_