Врач рассказала, как помочь организму во время скачков атмосферного давления
Если у вас гипертонияDepositphotos
Из-за «температурных качелей» возрастает количество обращений к врачам с жалобами на давление, мигрень, а также боль в суставах и учащенное сердцебиение. Врач рассказала, как гипертоникам пережить рекордно высокое атмосферное давление.
«При повышенном атмосферном давлении у гипертоников может кружиться голова, могут быть заложены уши, так как происходит расширение сосудов, увеличение отека. Следует помочь своему организму, принять терапию, которая была ранее назначена доктором, и отдохнуть»,
— цитирует врача-терапевта Людмилу Лапа телеканал «Звезда».
Она также посоветовала метеозависимым людям регулярно заниматься спортом, закаливаться и принимать контрастный душ — это поможет повысить выносливость сосудов. Тренировки не должны быть изнуряющими.
Ранее «Летидор» писал о том, как снизить высокое давление без лекарств.
_Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_