Врач рассказала, чем грозит обычное для россиян сочетание продуктов
И почему мясо нельзя есть с макаронамиDepositphotos
Но не все сочетания продуктов, к которым мы привыкли, могут быть полезны. Часто проблемы с желудочно-кишечным трактом возникают именно из-за несовместимости продуктов в привычных нам блюдах. Например, мясо нежелательно есть с картофелем или макаронами.
«Мясо — продукт, который переваривается в желудке, требует соляной кислоты, а вот крахмалистым продуктам в желудке делать нечего, потому что они перевариваются в кишечнике. Если имеются проблемы в желудочно-кишечном тракте, то даже пельмени такие люди есть не могут»,
— рассказала врач-диетолог Елена Соломатина в интервью радио «Sputnik».
Она также отметила, что не следует злоупотреблять салатом из огурцов и помидоров и по возможности хорошо бы отказаться от кофе с молоком.
Ранее «Летидор» писал о том, что диетолог назвала дневную дозу сахара, безопасную для здоровья.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_