Врач перечислила продукты, которые вредны для поджелудочной железы
И могут вызвать панкреатит© Depositphotos
Один из самых вредных продуктов для поджелудочной железы — это алкоголь. К воспалению поджелудочной железы могут привести копченые и сильносоленые продукты.
Кроме того, вредными продуктами также считаются те, которые содержат большое количество белка, консервантов и ароматизаторов.
Продукты, содержащие трансжиры, красители и консерванты, блюда с высоким содержанием жиров и быстрых углеводов, полуфабрикаты, выпечка, газированные напитки и сладости рано или поздно способны спровоцировать воспалительное заболевание поджелудочной железы.
Для нормальной работы поджелудочной железы необходимо включить в рацион нежирное мясо, яйца, омлет, гречневые, овсяные, рисовые каши, кисломолочные продукты, отварные или тушеные овощи, а также фрукты.
Специалист отметила, что за последние 10 лет диагноз «панкреатит» все чаще ставят молодым людям и даже подросткам, пишут «Известия».
Ранее «Летидор» писал о том, что врач назвала самый вредный для здоровья соус.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом._
_ Фото: Depositphotos_