Врач объяснил, почему нельзя исключать мясо из рациона ребенка
И посоветовал не идти на такой эксперимент© Depositphotos
По его словам, мясо — крайне важный продукт для детского организма, которому трудно подобрать альтернативу.
«В питании ребенка мясо ничем нельзя заменить, может быть, отчасти рыбой. Но лучше не идти на такие меры»,
— предупредил он.
Специалист пояснил, что питание позволяет растущим детям не только получать необходимые нутриенты, но и определять свои вкусы и распознавать их.
Кроме того, в мясе содержатся незаменимые для детей элементы, в том числе витамин В12, железо и другие минералы. Отказ от данного продукта может повлечь дефицит витаминов, нарушения в развитии ребенка и частые болезни.
Ранее «Летидор» писал, что россиянам рассказали о вреде и пользе вегетарианства.
Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.
Фото: Depositphotos