Врач назвала главные опасности употребления сладкой газировки
Это важно знать© Depositphotos
Врач-терапевт Дарья Садовская рассказала в своем Telegram-канале о том, почему стоит навсегда отказаться от сладкой газировки. Люди, отдающие предпочтение такими напиткам наиболее подвержены риску образования камней в почка и гипертонии.
Страдают зубы, ногти, волосы. Фосфора настолько много, что он связываясь с кальцием, фактически вымывает его. Отсюда спазмы, судороги, хрупкие кости и банально ломкие ногти. От газировки растёт аппетит, а диетическая газировка провокация и обман. От нее снижение чувствительности к инсулину и отложение жира (метаболический синдром) на 36% выше.
Газировка бьет по работе мозга, тут и память страдает, и умственная способность и даже риск деменции выше. Взрослых тоже касается, но в детском возрасте любовь к сладкому шипучему особенно опасна.
Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр объяснила, как правильно вводить прикорм.
_ Фото: Depositphotos_