Врач назвал самый необычный способ снизить давление
Нужно петь© Depositphotos
Британский врач Майкл Мосли считает, что для снижения артериального давления есть простой, безопасный и доступный для всех способ. Причем информация медика подтверждена научно. Ученые выяснили, что гипертоникам пойдет на пользу пение.
Это хороший способ снизить уровень гормона стресса — кортизола. Он увеличивает уровень сахара в крови, превращая белок в глюкозу.
_ Однажды я наблюдал за одной пациенткой средних лет, у которой было такое высокое давление, что хирурги не рисковали ее оперировать. Тогда женщина начала негромко петь, и в течение 20 минут ее давление снизилось._
Специалист также отметил, что именно у гипертоников выше всего риск развития диабета. Нормализация артериального давления ведет к снижению уровня сахара в крови.
Ранее «Летидор» писал о том, что делать, если давление долго не снижается.
_ Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом. _
_ Фото: Depositphotos_