Врач-диетолог сравнила пользу дыни и арбуза
У каждого лакомства свои особенностиНачинается сезон бахчевых. Что вкуснее и полезнее? О предпочтениях не спорят, ведь у арбуза есть свои поклонники, а у дыни — свои. Однако вопрос пользы для здоровья интересует многих. Здесь учитывается калорийность, витаминный состав и наличие ценных для организма веществ. Оказывается, и у дыни, и у арбуза есть свои достоинства и условные недостатки.