29 ноября 2021 в 16:05
1 мин.

Ученые перечислили виды спорта, которые продлевают жизнь

Новые данные
Cпециалисты из США провели исследование и выяснили, как спорт влияет на продолжительность жизни. В результате ученые пришли к необычному выводу. Оказывается, командные виды спорта продлевают жизнь человека на больший срок, чем индивидуальные активности. Подробнее об этом читайте в нашей новости.
Ученые перечислили виды спорта, которые продлевают жизнь

Как сообщает издание Express, человек проживет дольше, если занимается теннисом, бадминтоном или футболом, чем если среди его увлечений будут езда на велосипеде, плавание, бег и занятия в тренажерном зале. Это связано с наличием партнера в том или ином виде спорта.

Как для психического, так и физического благополучия и долголетия, наши социальные связи являются самой важной характеристикой для долгой, здоровой и счастливой жизни.

Джеймс О'Киф
кардиолог в Среднеамериканском кардиологическом институте Святого Луки

Специалисты добавили: командные игры дают возможность человеку чувствовать поддержку и сплочение с единомышленниками.

Стабильное эмоциональное состояние и положительные впечатления человека, находящегося в команде, улучшают здоровье организма, заключили ученые.

Ранее «Летидор» рассказал, какие виды спорта полезны для зрения.

Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Фото: Depositphotos

Источник: Express
Новости партнеров
Семейный гороскоп
Интересное в сети