Ученые назвали напиток, способный продлить жизнь
Он доступен каждому из нас.
© Depositphotos
Как сообщает издание Express со ссылкой на исследования американских ученых, речь идет о горячем чае с лимоном.
Лимоны содержат вещества, в частности кальций, магний, витамин С, биофлавоноиды, лимонен, которые укрепляют иммунитет, борются с инфекциями и увеличивают продолжительность жизни.
Одно из исследований показало, что добавление ломтика лимона в чай на 80% увеличивает способность организма усваивать антиоксиданты из бодрящего напитка.
Регулярное употребления чая с лимоном также положительно сказывается на здоровье сердца, пищеварении, предотвращает образование камней в почках, защищает от анемии.
Ранее эксперты рассказали о пользе чая в борьбе с коронавирусом.
Фото: Depositphotos
Автор:Ольга Смотрицкая