Ученые назвали напиток, способный продлить жизнь

Он доступен каждому из нас.

Как сообщает издание Express со ссылкой на исследования американских ученых, речь идет о горячем чае с лимоном.

Лимоны содержат вещества, в частности кальций, магний, витамин С, биофлавоноиды, лимонен, которые укрепляют иммунитет, борются с инфекциями и увеличивают продолжительность жизни.

Одно из исследований показало, что добавление ломтика лимона в чай на 80% увеличивает способность организма усваивать антиоксиданты из бодрящего напитка.

Регулярное употребления чая с лимоном также положительно сказывается на здоровье сердца, пищеварении, предотвращает образование камней в почках, защищает от анемии.

Ранее эксперты рассказали о пользе чая в борьбе с коронавирусом.

Фото: Depositphotos

Автор:Ольга Смотрицкая