26 октября 2015 в 17:40

Ученые: искусственное освещение влияет на вес детей

Искусственное освещение оказывает вредное воздействие на детей, провоцируя у них ожирение.

Проведенные исследования показали, что дневной свет повышает индекс массы тела у детей и понижает у взрослых.

«Циркадные ритмы, управляющие циклом физиологических и биологических процессов в организме и влияющие на сон, вес, гормональный фон и настроение, сильно зависят от уровня и времени воздействия света», – заявили ученые.

На протяжении двух недель специалисты Технологического Университета Квинсленда (Австралия) оценивали состояние 38 детей в возрасте 3–5 лет. Ученые фиксировали режим сна, уровень активности и воздействия света.

«Полученные нами данные свидетельствуют о том, что избыточное освещение в первой половине дня, включая искусственное, ведет к полноте», – констатируют ученые.

К искусственному освещению эксперты относят не только свет ламп, но и подсветку экранов электронных устройств.

«Современные дети подвергаются воздействию большего количество света, – отметили эксперты. – Причем речь не только о лампах, но и о светящихся дисплеях. Как бы парадоксально это ни звучало, но включенный монитор может служить одним из факторов детского ожирения».

Читайте также:

Избыточный вес и ожирение у детей

Домашняя пыль способствует детскому ожирению

Семейный гороскоп