Татьяна Лазарева в прямом эфире из Киева рассказала, как быстро успокоить ребенка
Эта методика поможетя выбрал вместо рекламы.
Как отметила звезда во время эфира, при тревоге или панике лучше уединиться, положить руки на ноги и подышать. Ребенку не стоит говорить о причинах беспокойства, однако, если малыш уже начал нервничать, лучше успокоить его необычным способом.
Татьяна Лазарева поделилась, как ей недавно удалось успокоить маленькую девочку. Она спросила, сколько ей лет, а потом показала малышке три пальца и попросила ее представить, что это торт со свечками.
И она дует, пока вы не опустите палец. Это все дыхательные элементарные вещи. Она три пальца задула, а я говорю «А вот еще один торт, давай еще раз».
Актриса добавила: взрослым можно дышать вместе с детьми. После трех-четырех раз станет намного спокойнее. Лучше выполнять небольшие задачи, чтобы видеть результат и становиться уверенным в себе, тогда паника отступит, уверена Лазарева.
Напомним, что у актрисы трое детей — две дочери Антонина и Софья, а также сын Степан.
Ранее «Летидор» писал о том, что дочери Татьяны Лазаревой и Михаила Шаца исполнилось 15 лет.
Фото: Instagram/@lazarevatut