Татьяна Лазарева в прямом эфире из Киева рассказала, как быстро успокоить ребенка
Эта методика поможетя выбрал вместо рекламы.
/imgs/2022/03/02/09/5271905/e430aad17c4f1b4815d3b5a9c49b129d07a1f2d9.jpg)
/imgs/2022/03/02/09/5271934/2364e49d64223558eed13651897f28753cc02415.jpg)
/imgs/2022/03/02/09/5271938/6853817c40d544aba37567e5d3e60edaf68cf4c8.jpg)
/imgs/2022/03/02/09/5271940/4efa21c46757aeaf246faa56af2733a580ea1957.jpg)
/imgs/2022/03/02/09/5271943/c8294f390a35ee717ba43e64c1d8491223f1cf72.jpg)
© Instagram/@lazarevatut
Как отметила звезда во время эфира, при тревоге или панике лучше уединиться, положить руки на ноги и подышать. Ребенку не стоит говорить о причинах беспокойства, однако, если малыш уже начал нервничать, лучше успокоить его необычным способом.
Татьяна Лазарева поделилась, как ей недавно удалось успокоить маленькую девочку. Она спросила, сколько ей лет, а потом показала малышке три пальца и попросила ее представить, что это торт со свечками.
И она дует, пока вы не опустите палец. Это все дыхательные элементарные вещи. Она три пальца задула, а я говорю «А вот еще один торт, давай еще раз».
Актриса добавила: взрослым можно дышать вместе с детьми. После трех-четырех раз станет намного спокойнее. Лучше выполнять небольшие задачи, чтобы видеть результат и становиться уверенным в себе, тогда паника отступит, уверена Лазарева.
Напомним, что у актрисы трое детей — две дочери Антонина и Софья, а также сын Степан.
Ранее «Летидор» писал о том, что дочери Татьяны Лазаревой и Михаила Шаца исполнилось 15 лет.
Фото: Instagram/@lazarevatut