15:50, 22 сентября 2021
1 мин.

Стало известно, из-за чего могут рано поседеть волосы

Причина в дефиците витаминов
Седина является естественной частью процесса старения. Тем более что во многом возраст, когда волосы начинают приобретать серебристый оттенок, зависит от генетики. Однако в Великобритании специалисты назвали еще одну причину преждевременной седины. Подробнее об этом читайте в нашей новости.
Стало известно, из-за чего могут рано поседеть волосы

Седина может появиться из-за недостатка витамина B12. Об этом сообщает издание Express.

«Витамин B12 помогает организму вырабатывать красные кровяные тельца и поддерживает здоровье нервной системы. Он также используется организмом для высвобождения энергии из пищи»,

— отмечается в издании.

Читайте также

Богатым источником витамина B12 является рыба, мясо, сыр и яйца.

Отмечается, что недостаток витамина B12 может привести к раздражительности, депрессии и даже снижению памяти.

Ранее «Летидор» писал о том, как спасти волосы после COVID-19.

_Редакция «Летидора» предупреждает: мнения врачей в новостных публикациях не приравниваются к медицинским назначениям. Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Фото: Depositphotos

О чем говорят
Новости партнеров
Интересное в сети