Психотерапевт объяснила, как создать новогоднее настроение
Если его нет© Depositphotos
Любой праздник — это положительные эмоции, которых так не хватает в обычной жизни, но новогоднее настроение само по себе не возникнет, для этого нужно сначала создать праздник внутри себя. Психотерапевт Татьяна Караваева советует заранее подумать о том, где и с кем вы собираетесь встретить Новый год и заняться самым приятным, но сложным делом — выбором подарков.
Украсьте дом гирляндами, свечками, мишурой. Это желательно делать не в последний момент, а тоже заранее. Новогодние атрибуты в квартире поднимают настроение. Хороший способ развеять собственное уныние — устроить праздник своим самым родным и близким людям.
Новогоднее настроение может создать даже баночка зеленого горошка, из которого вы приготовите оливье, или новая гирлянда.
Важно обращать внимание на мелочи, из которых и складывается ощущение праздника, пишет издание «Доктор Питер».
Ранее «Летидор» писал о том, что у российского Деда Мороза появился свой поезд для путешествий.
_ Фото: Depositphotos_