Психолог рассказал, что делать, если ребенок испытывает страх
И как ему помочь© Depositphotos
Многие дети часто боятся, причем всего подряд: темноты, насекомых, врачей. Оказывается, это нормальная реакция детского организма на окружающую действительность. Хуже было бы, если бы не боялся. В этом случае у ребенка может быть задержка психологического развития, поэтому стоит обратиться к врачу.
В первую очередь, родители должны признать страх, а не отрицать его.
«Ни в коем случае не отрицайте детские страхи, не говорите, что все это ерунда, ты уже большой, мальчики ничего не должны бояться и прочее»,
— пишет детский психолог Юлия Костюк на своей странице в Instagram.
Дети в дошкольном возрасте более подвержены страхам. Это проходит вместе с взрослением.
«Родителям необходимо чаще говорить с ребенком про его страхи. В процессе разговора родителям важно задавать ребенку уточняющие вопросы. Например: "И что будет потом?", "А откуда возникают эти страхи?", "Какие они бывают?", "Как ты думаешь, а чего они боятся сами?"»
— добавляет детский психолог.
Специалист советует нарисовать вместе с ребенком его страх, а затем дорисовать что-то смешное или порвать бумагу. Также важно расширять кругозор детей: если они боятся врачей, то рассказать о том, как эти врачи работают, зачем они нужны.
«В процессе рассказа про страх представьте его ребенку с неожиданной стороны (бедным, грустным, добрым). Это вызовет у ребенка симпатию или сочувствие»,
— советует Юлия Костюк.
Если ребенок боится героев сказок, то можно придумать веселые и даже глупые шутки про них.
Ранее «Летидор» писал, как правильно заниматься со школьником во время каникул.
Фото: Depositphotos