Психолог объяснила, почему у женщины может развиться послеродовая депрессия
И как с ней справиться© Depositphotos
Как отметила специалист в эфире телеканала «Ариг Ус», психология женщины сильно меняется после рождения малыша. Сам период беременности и родов требует много эмоций и физических сил, и некоторые новоиспеченные мамы оказываются попросту к этому не готовы, им трудно восстановиться.
К сожалению, состояние раздражения может быть длительным, если женщина не видит в окружении понимания. Чаще всего ее критикуют, обесценивают, и она находится под жестким эмоциональным прессингом.
Эксперт добавила, что особенно важны первые минуты общения женщины с новорожденным и первые недели их контакта, а если женщина не считает себя результативной и постоянно нервничает и беспокоится, это может навредить малышу.
Кроме того, Сенгеева подчеркнула: женщинам стоит быть внутренне подготовленным к браку и рождению ребенка, психические и когнитивные процессы должны быть налажены. Также мамам нужно время на то, чтобы осознать новую для себя роль.
Однако в случае, если раздражение на ребенка и отчуждение от него выражены сильно, матери необходима психологическая помощь.
Ранее перинатальный психологу объяснила «Летидору», почему опасно оставлять женщину после родов без помощи и поддержки.
Фото: Depositphotos