Психолог дала советы, как приучить ребенка спать в своей кровати
Потребуется терпение© Depositphotos
Специалист напомнила, что оптимальный возраст для «отселения» ребенка в собственную кроватку — 3 года и старше. Ему необходимо будет научиться засыпать самостоятельно.
Первый шаг — познакомить ребенка с будущими новыми условиями. Можно выбрать кроватку вместе, обязательно купите пижаму и постельное белье, которые ребенку нравятся, расскажите сказку о том, как герой рад своей кроватке.
Не менее важно родителям настроить на перемены и самих себя. Стоит помнить: ребенок может быть недоволен новыми условиями, нужно дать себе установку, что в течение 3-4 дней требуется спокойно выдержать истерики.
Если же малыш отчаянно протестует, следует терпеливо, монотонно повторять ему одни и те же фразы, например: «Ты спишь здесь, а я в своей кроватке. У тебя получится».
В случае, если сын или дочь продолжает возвращаться в родительскую постель, психолог советует успокаивать его, брать за руку и отводить в свою кровать.
Ранее психолог объяснила «Летидору», почему нельзя игнорировать малыша за плохое поведение.
Фото: Depositphotos