Педиатр объяснила, с чего начать первый прикорм
И как это правильно сделать© Depositphotos
Врач-педиатр Мария Евдокимова рассказала в своем Telegram-канале о том, с чего стоит начать первый прикорм малыша. По мнению специалиста здесь все зависит от предпочтений родителей и традиций семьи. Стоит понимать, что после введения нового продукта в рацион ребенка необходимо отслеживать реакцию организма на него, чтобы избежать пищевой аллергии.
Вы можете ввести мясо довольно быстро, уже третьим-четвертым продуктом, потому что это хороший источник железа, при этом не подсаливаете пищу и не добавляете сахар — до года (сахар лучше до 2 лет), не даете фруктовые соки и цельное молоко до года.
Врач отметила, что не стоит исключать из рациона малыша заведомо аллергенные продукты, раннее добавление их в рацион помогает предотвратить пищевую аллергию и тяжелое течение аллергических заболеваний. Особенно если ребенок в группе риска.
Ранее «Летидор» писал о том, что педиатр объяснила, как научить ребенка есть овощи.
_ Фото: Depositphotos_