Педиатр объяснила, почему ребенку необязательно есть суп
Это не ухудшит здоровьеМнение о незаменимости и безусловной пользе супов связано с традициями питания, а также с тем, что, как правило, это блюдо содержит ряд необходимых продуктов — овощи, крупы и мясо, употребление которых может положительно сказаться на здоровье ребенка. Полезно ли есть суп каждый день и что будет, если отказаться от этого блюда, читайте в нашей новости.
© Depositphotos
Врач-педиатр Анна левадная рассказала в своем Telegram-канале о том, почему не стоит заставлять малыша есть суп. По мнению специалиста, суп — простой и дешевый способ накормить всю семью и разнообразить рацион, но считать его очень полезным блюдом не стоит.
Очень важно не наделять супы волшебными или целебными свойствами. Из-за отсутствия супа в рационе не будет гастрита, без жидкой или горячей пищи можно сделать рацион здоровым. Не нужно зацикливаться на этом продукте любой ценой.
Анна Левадная
врач-педиатр
Если суп присутствует в рационе семьи постоянно, то лучше добавлять в него крупы, а мясной бульон сливать, подавая животный белок в овощном бульоне.
Ранее «Летидор» писал о том, что врач рассказала, кому нельзя часто есть суп.
_ Фото: Depositphotos_