Никакого постельного режима: доктор Комаровский рассказал, как лечить ОРВИ

И поделился своим опытом борьбы с простудой.

«Первое: никого постельного режима. Второе: никогда никаких противовирусных лекарств. Третье: забыть про отхаркивающие средства. Их эффективность в сравнении с эффективностью обильного питья не доказана»,рассказал доктор Комаровский в новом видео на своем YouTube-канале.

Врач отметил, что, когда работал заведующим инфекционного отделения, туда каждый день поступало 10-20 детей в первые дни ОРВИ. Соответственно, он все время заражался от пациентов и ходил с соплями. Он заверил, что он лечит себя точно так же, как рекомендует своим пациентам.

Главное при простуде — теплое обильное питье, лучше компот или чай. Комаровский подчеркнул, что важно пить много, даже через «не хочу». Критерий того, что человек много пьет, — ему каждые два-три часа хочется в туалет. На еду во время ОРВИ, напротив, налегать не стоит.

Второй важный момент: поддерживать в комнате прохладную температуру (около 20 градусов), при этом тепло одеваться. Можно использовать увлажнитель воздуха.

Также врач рекомендовал промывать нос солевым раствором и отказаться от сосудосуживающих препаратов.

При высокой температуре можно принять ибупрофен.

Ранее доктор Комаровский ответил на вопросы о детском насморке.

Фото: скриншот видео с YouTube канала Евгения Комаровского

Устали читать? Тогда слушайте и смотрите! «Летидор» теперь в TikTok!

Семейный гороскоп