Названы неочевидные свойства апельсинового сока
Новое исследованиеАмериканские ученые выяснили, как апельсиновый сок влияет на здоровье организма. Оказалось, напиток содержит очень важные и полезные свойства, которые помогут улучшить самочувствие. Специалисты назвали несколько неочевидных характеристик сока и объяснили, почему его стоит включить в рацион.
© Depositphotos
Исследователи сообщили, что апельсиновый сок, в котором нет сахара, снижает воспаления.
«Положительный эффект связывают с находящимися в его составе аскорбиновой кислотой и флавоноидами — соединениями, способными модулировать окислительную и воспалительную системы организма»,
— отмечается в журнале Advances in Nutrition.
В работе указывается: апельсиновый сок также способен процессы старения организма.
Ученые подчеркнули, что в большинстве развитых стран люди игнорируют установленные диетологами нормы. Это приводит к дефициту необходимых для здоровья веществ и соединений.
Ранее «Летидор» назвал простой продукт для повышения иммунитета.
Фото: Depositphotos
Автор:Екатерина Баулина